從寶寶出生以后，寶寶的一舉一動都會牽動媽媽的心，無論是寶寶的日常飲食還是寶寶睡覺時候的問題，媽媽都會倍加關注，有的媽媽在寶寶睡覺的時候會發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常會手腳抖動，這是怎么一回事？
其實造成寶寶睡覺時手腳抖動的原因有很多，需要媽媽們用心觀察才能發(fā)現(xiàn)，當發(fā)現(xiàn)寶寶晚上睡覺的時候手腳抖動，媽媽需要注意了，有可能是寶寶的身體發(fā)出了不健康的信號，需要媽媽及時采取措施對寶寶問題進行緩解。
孩子晚上睡覺手腳抖動的原因
1.由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還處于發(fā)育的階段，寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，所以當神經(jīng)細胞感到興奮的時候會不自覺的發(fā)出手腳抖動的情況，發(fā)生這樣的情況通常情況下寶寶處于淺睡眠的狀態(tài)，寶媽們在此時不用過多的擔心，這是寶寶身體發(fā)育的正常反應；
2.寶寶晚上睡覺手腳抖動還有可能預示著寶寶的身體缺鈣，寶寶身體嚴重缺鈣的時候會出現(xiàn)手腳抖動的情況，甚至出現(xiàn)手腳抽搐的情況，此時媽媽可以觀察寶寶在晚上睡覺的時候有沒有出現(xiàn)盜汗，或者半夜驚醒的情況，如果寶寶頻繁出現(xiàn)這樣的情況很有可能是身體處于嚴重缺鈣的狀態(tài)，需要媽媽及時帶著寶寶去醫(yī)院進行檢查；
3.寶寶晚上睡覺手腳抖動還有可能是白天疲勞引起的，在睡眠當中，由于寶寶白天過于興奮疲勞，個別細胞會一直處于興奮的狀態(tài)從而導致寶寶多夢的情況，如果寶寶白天玩的過于疲勞興奮，在晚上剛剛入睡的時候就會產(chǎn)生手腳抖動的情況；
為了避免寶寶出現(xiàn)類似的情況，家長在白天的時候需要及時對寶寶的行為進行合理的范圍控制，在寶寶晚上臨睡之前，盡量不要逗寶寶使寶寶處于興奮的狀態(tài)，盡量避免寶寶身體的刺激，在睡覺之前需要對寶寶進行放松，幫助寶寶更好的入眠。
小編的話
寶寶晚上睡覺手腳抖動是屬于正常的生理情況，媽媽們不用過多的擔心，如果寶寶手腳抖動是由于身體缺鈣或者是其他病理原因，需要媽媽及時帶寶寶就醫(yī)治療；
寶寶睡覺出現(xiàn)手腳抖動的時候，媽媽可以用雙手輕輕的對寶寶進行撫摸，幫助寶寶放松心情，讓寶寶的心里產(chǎn)生足夠的安全感。
