寶寶在六個(gè)月的時(shí)候就開始添加輔食，而輔食當(dāng)中最重要的就是給寶寶補(bǔ)鐵，因?yàn)閷殞氃谏L(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程當(dāng)中，身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)將會(huì)進(jìn)一步加大，這個(gè)時(shí)候單靠奶粉的營(yíng)養(yǎng)是完全不夠的，其中鐵元素是在寶寶成長(zhǎng)中最不可缺少的元素；
寶寶身體缺乏鐵元素便會(huì)造成缺鐵性貧血的情況，只要保證身體里面的鐵元素正常，才能維持寶寶身體健康的狀態(tài)，促進(jìn)寶寶更好更快的發(fā)展，媽媽在給寶寶進(jìn)行輔食添加的時(shí)候需要注意鐵營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，6個(gè)月的寶寶吃什么輔食補(bǔ)鐵?以下的4款補(bǔ)鐵輔食，讓寶寶遠(yuǎn)離貧血狀況。
6個(gè)月的寶寶吃什么輔食補(bǔ)鐵
1.蛋黃泥土豆
將雞蛋煮熟以后把蛋黃放進(jìn)一個(gè)碗里面，進(jìn)行搗爛，然后在把洗干凈的土豆切成小塊狀，放入蒸鍋里蒸熟，等到土豆能夠徹底搗爛的時(shí)候在拿出來(lái)，放入碗里搗爛；
再?zèng)_一點(diǎn)米粉加入碗中，和蛋黃泥以及土豆泥進(jìn)行搗爛，攪拌均勻之后就可以給寶寶進(jìn)行食用，剛開始給寶寶進(jìn)行輔食添加的時(shí)候需要注意從四分之一的量進(jìn)行添加，切勿添加過(guò)多，以防造成寶寶身體無(wú)法消化吸收；
2.菠菜水米糊
準(zhǔn)備好新鮮的菠菜，將菠菜洗干凈放入鍋中，加入適量的清水，用大火將水煮開，煮開后再轉(zhuǎn)小火進(jìn)行熬制，三十分鐘之后將菠菜撈出；然后用剩下的湯汁倒入碗中，等到溫度適宜之后加入米粉進(jìn)行攪拌即可；
3.土豆牛肉泥
將下干凈的牛肉切成小塊狀，然后將洗凈的土豆也切成小塊狀，把兩者放入料理機(jī)中加入適量的溫水進(jìn)行打爛，打成泥狀之后放入鍋中加入適量的清水煮開，然后轉(zhuǎn)小火煮二十分鐘左右的時(shí)間加入適量的米粉即可；
4.牛肉燕麥粥
把燕麥放入清水當(dāng)中進(jìn)行浸泡，再把牛肉清洗干凈切成小塊狀，然后在剁成肉泥，放入鍋中加入適量的清水，最后加入燕麥進(jìn)行煮開，最后轉(zhuǎn)成小火煮三十分鐘左右的時(shí)間即可，如果稍微大一點(diǎn)的寶寶可以加入少量的鹽味道更好。
小編的話
以上就是小編給大家推薦的適合六個(gè)月寶寶補(bǔ)鐵的輔食食品，做法簡(jiǎn)單并且很適合六個(gè)月階段的寶寶食用，平常時(shí)候媽媽在家的時(shí)候就可以給寶寶做來(lái)吃，防止寶寶出現(xiàn)貧血的情況。
