米粉也稱米糊，顧名思義則是以大米研磨而成的干粉，細(xì)煮成糊，是寶寶最常用到的輔食之一,米粉營養(yǎng)豐富,口感非常的好,因此寶寶們大都非常喜歡吃。但是米粉提供的營養(yǎng)較為單一，所以除了適量以外，最好還能添加一些別的輔食，讓寶寶的營養(yǎng)更多元化。那么，6個月寶寶怎么添加輔食比較好呢？
6個月寶寶吃米粉量表
1、如果寶寶是第一次添加輔食的話，那么米粉應(yīng)該按照由少到多，由稀到稠添加。寶媽首次可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶半勺沖調(diào)食用，主要是為了讓寶寶適應(yīng)輔食的味道，從而接受由奶到輔食的轉(zhuǎn)變。同時也看看喂食后寶寶是否有過敏等反應(yīng)。
2、通常6個月的寶寶每天需要喂奶5、6次，添加輔食后，由一次輔食替代一次奶。不過喂食的量一定要適量，寧可少給寶寶吃點，也不要讓寶寶撐到，不然很容易引起積食，影響寶寶的身體發(fā)育。添加初期，每天添加一次輔食就可以了。
3、很多新手寶媽頭一次育娃，對適量沒有太多概念，不知道該喂多少輔食合適，如果按克計量的話，一般一天只要5-10克就完全可以了滿足寶寶的胃口。而且每個孩子的胃口大小也不同，寶媽要細(xì)心觀察，慢慢拿捏合適寶寶的用量。
6個月寶寶輔食添加順序圖
可以給６個月大寶寶添加米粉，但要循序漸進(jìn)、逐漸添加，一開始可以添加1到2勺，即10到20克左右，如果寶寶適應(yīng)的話，再添加3到5勺，逐漸添加至一餐。６個月的寶寶添加輔食建議單一、逐漸添加，一般需要8到15天的時間才能夠適應(yīng)，如果沒有產(chǎn)生胃腸道反應(yīng)，可以添加一些雞蛋黃、小米粥、蔬菜汁、水果泥之類的食物，由稀到稠、由軟到硬，避免一次性添加品種過多。
足月兒一般在4～6月齡以后，體重達(dá)到6.5～7kg的時候可以考慮添加輔助食品，也就是輔食。首先選擇的食品要易于消化，滿足寶寶生長發(fā)育需要，而且不容易產(chǎn)生過敏，富含鐵營養(yǎng)，滿足這些食品的條件，是強化鐵的米粉。米粉怎么添加，在1次吃奶的時候可以先少量的吃米粉，要先稀點，慢慢過渡到稠、厚，孩子先吃米粉再吃奶。如果沒有異常反應(yīng)，2～3天以后逐漸加量，直到最后完全代替這頓奶。6個月的寶寶吃一頓米粉，最終的目的是代替1次奶，所以米粉量應(yīng)該是寶寶吃飽為主，6月的孩子除了米粉，還可以添加蔬菜泥和水果泥。
