寶寶在6個月的時候就可以添加輔食了，做為輔食首選米粉自然是首當(dāng)其沖。米粉的主要原料是大米，大米的味道自然是米香，和之前寶寶喝奶的奶香味有很大不同，因此導(dǎo)致了很多寶寶一開始對米粉會十分抗拒和討厭。所以很多媽媽開動腦筋向米粉里添加其他配料輔食，調(diào)和米粉的口味，讓寶寶重新愛上米粉，這顯然再機智不過了。那么寶寶吃米粉可以加什么輔食呢？
寶寶吃米粉可以加什么
1.脫脂奶（奶粉）
很多寶寶在吃米粉過渡階段都是接受不了沒有奶香味的，所以可以在米粉中加入一些脫脂奶粉。但是米粉本身營養(yǎng)充足，再加奶粉會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，有消化負(fù)擔(dān)；所以最好用奶粉沖米粉選擇脫脂奶粉，并且將米粉沖的淡一些，權(quán)衡利弊。
2.水果輔食
水果是一種可直接食用的輔食，水果本身刺激性小，不會輕易造成寶寶便秘和腹瀉，而且自帶甜度和果香。寶寶不接受米粉可以在米粉里加一些水果汁，調(diào)和口味，有淡淡甜味的米粉寶寶還是很樂于接受的。之后可以根據(jù)寶寶消化情況逐漸將水果汁轉(zhuǎn)變?yōu)樗唷?/p>
3.肉泥
在大一點的寶寶如果覺得米粉味道清淡，媽媽可以添加一些肉泥，像豬肉泥、牛肉泥、雞肉泥、魚肉泥都是可以的。但要注意肉泥一定要細(xì)膩，而且不要添加調(diào)味劑，以米粉為主，肉泥為輔，不要本末倒置。一開始少加一點，觀察一下寶寶腸胃的適應(yīng)能力，在一點點增加肉泥比例。
4.蔬菜泥
除了水果和肉泥之外，蔬菜也是可以添加到寶寶米粉里的；寶寶米粉味道是比較清淡的，如果水果和肉泥都嘗試過還可以添加蔬菜，像菠菜、白菜、土豆、番茄、西葫蘆、青菜、菌菇類蔬菜都是可以的。營養(yǎng)豐富而且口感清爽、容易消化，也適合寶寶混合米粉一起吃。
寶寶米粉不能加什么
雖然大部分輔食都可添加到寶寶米粉中，但米粉里還是有不能加的食物，比如：蜂蜜、酸奶、調(diào)味劑、茄子、貝類海鮮、鴨肉、芹菜、竹筍、檸檬、柑橘類水果等等這些常見食物并不適合搭配米粉一起吃，容易刺激腸胃，造成消化不良。
綜上所述，寶寶吃米粉可以加的輔食還是蠻多的，普通的蔬菜水果和肉制品以及蛋黃都是可以添加的；但因為消化能力需求不同，所以添加順序不能混淆。首先是水果蔬菜、然后是蛋黃、最后才是肉制品輔食，但要注意不能添加調(diào)料哦！
