三個月寶寶能舔水果嗎 原來給寶寶添加水果竟如此講究(2)

寶寶添加水果的注意事項

1.以寶寶的體質(zhì)進(jìn)行選擇

每個寶寶的身體體質(zhì)都有很大的差異，最科學(xué)的添加方法就是根據(jù)寶寶的體質(zhì)變化，例如有的屬于易上火的體質(zhì)那么就可以吃一些涼性的水果種類；便秘的寶寶可以吃一些促進(jìn)腸胃蠕動的水果；缺乏維生素的寶寶可以多吃富含多種維生素的水果種類。

2.一次添加的種類不宜過多

寶寶的體質(zhì)是非常特殊的，稍微不注意就容易出現(xiàn)過敏和腸胃不適的癥狀，所以媽媽在給寶寶添加水果時需要注意，不可一次性添加多種，一次一種水果是最佳的方式。

3.避免過量

水果并不是吃的越多就越好，對于嬰幼兒時期的寶寶而言，本身腸胃的消化能力就非常的有限，而且某些水果的糖分含量也高，過量的讓寶寶攝入水果，不僅會導(dǎo)致寶寶消化不良，而且還會阻礙其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而危害寶寶的身體健康。