寶寶如果對食物感興趣，會在大人喂他吃東西的時(shí)候跟你搶勺子或者搶食物就可以慢慢給寶寶鍛煉手抓食物的能力，進(jìn)而鍛煉寶寶的咀嚼能力，分享一下我們家寶寶的經(jīng)驗(yàn)：
1、給寶寶準(zhǔn)備條狀的食物，比如土豆條，海棠果條或者蛇果條，香蕉切塊等，從質(zhì)地較為松軟的食物開始培養(yǎng)，條狀適合寶寶自己抓握，更能讓寶寶主動接受食物。
2、可以自己動手做一些無添加劑的小饅頭、小面包或者小餅干都可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，而且安全放心。我經(jīng)常給寶寶做的就是胡蘿卜或者南瓜小饅頭，做法簡單，而且食材本身就有一絲絲甜味，我們家寶寶很愛吃，每次都很捧場，下面就是我自己做的南瓜小饅頭圖片，媽媽們可以試試看，看到寶寶吃得開心你就有動力做了。
3、主食也可以從米粉過度到粥，面條，面疙瘩，再到軟糯的米飯，慢慢過渡，我們家寶寶現(xiàn)在快一周了，已經(jīng)能吃面，米飯，水餃了，也是一步一步慢慢添加的。
寶寶的學(xué)習(xí)能力是很強(qiáng)的，先從少量開始慢慢添加，要給寶寶學(xué)習(xí)的機(jī)會，不要擔(dān)心他不會而不敢嘗試，其實(shí)寶寶很聰明的，有時(shí)候我們家寶寶吃的太大口時(shí)，自己會用手去把食物摳出來拿在手里，慢慢嚼完再吃。越吃才越會吃，所以媽媽們可以按寶寶月齡給寶寶添加相應(yīng)的食物,鼓勵寶寶多學(xué)習(xí)才會多進(jìn)步。
