玉米粒所含的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,而玉米屬于五谷雜糧,新鮮的玉米粒更適合各個(gè)階段需要輔食喂養(yǎng)的寶寶。玉米粒中的谷氨酸可以很好的促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育,而玉米粒在目前很多有寶寶的家庭中成為了一個(gè)具有“益智”功效的食物,雖然很多家長(zhǎng)都在擔(dān)心玉米粒吃多了寶寶會(huì)不消化,其實(shí)針對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)們只需要將玉米粒打碎成泥,然后篩去玉米的外衣渣就可以了!
而說(shuō)到這里,家長(zhǎng)們興趣應(yīng)該提起來(lái)了吧!我們先放下玉米粒不利于寶寶消化的思想負(fù)擔(dān),大膽挽起袖子做一道簡(jiǎn)單又美味的玉米濃湯吧!今天小編給大家?guī)?lái)的就是玉米+雞胸肉做成的一道寶寶輔食,玉米雞茸濃湯,有香香的奶味,搭配玉米的清香,肌肉的蛋白質(zhì),光聽(tīng)名字就饞了,下面我們就來(lái)看這道輔食的做法和步驟吧!
玉米雞茸濃湯做法步驟
食材清單:玉米粒50g、雞胸肉50g、鮮奶油30g、低筋面粉30g、黃油(無(wú)鹽)15g
注意事項(xiàng):這道玉米輔食只適合18個(gè)月(1歲半)以上的寶寶吃,以上的食材分量只代表的是制作量,不能夠代表寶寶的添加量。
做法步驟
1、先準(zhǔn)備好以上的所有食材,過(guò)洗干凈小火熱鍋,然后放一塊黃油讓其融化;
2、接著倒入準(zhǔn)備好的面粉如鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒,使其吸收黃油;