嬰兒輔食的加入有先后次序，任何一種輔食的加入都是循序漸進(jìn)，首先要從少到多，讓嬰兒有一段時間來適應(yīng)，其次可遵循由稀變稠、由細(xì)變粗、由一種變多種的順序。
1、從少到多：一般情況下建議先加入米粉，從少到多進(jìn)行添加。若嬰兒吃了一個星期米粉，沒有出現(xiàn)皮疹或者拉肚子等不適癥狀，此時可以由少到多地添加蛋黃。
2、由稀變稠：添加輔食可以從米湯、菜湯開始，再逐漸過渡到稀粥、米糊，若嬰兒沒有出現(xiàn)不適癥狀，可以嘗試吃軟飯，如面條。
3、由細(xì)變粗：當(dāng)嬰兒習(xí)慣了各種輔食后，食物的制作可從細(xì)到粗發(fā)展，可由碎泥、碎丁、絲、片、小塊逐步替換。
4、由一種變多種：家長可以每天給嬰兒加一種新的蔬菜、水果，如菠菜、橙子等，觀察嬰兒是否存在不適癥狀，未出現(xiàn)不適癥狀時可以繼續(xù)添加，在嬰兒8個月左右可以嘗試加入蛋清，大約9個月后可以加入肉餡，但要注意不能同時添加多種輔食。
寶寶在長身體的時候要注意營養(yǎng)均衡，多吃自然生長的食物，家長在給嬰兒添加輔食后，應(yīng)注意觀察嬰兒是否存在不適癥狀，若嬰兒出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀要立即停止添加輔食，并及時到醫(yī)院小兒內(nèi)科就診，完善視診、觸診等檢查。
