12個月寶寶輔食：又軟又薄的彩色蔬菜小餅 讓寶寶食欲大開

不知道各位寶媽們有沒有發(fā)現(xiàn)一個問題，在寶寶添加輔食之后，對于無色無味的開始挑剔，反而對一些有形狀和顏色的輔食會特別感興趣！尤其是會語言表達(dá)的寶寶，一款平平淡淡的輔食已經(jīng)不能滿足寶寶們的好奇心啦！所以今天就給大家介紹一款用蔬菜汁或糊做的色彩鮮艷、柔軟又薄的小餅，就算是寶寶胃口不好，也能瞬間食欲大開！對于好奇的寶寶也有利于認(rèn)識顏色，有模具的話還能讓寶寶接觸一些新鮮事物，很實(shí)用的有木有，話不多說啦，現(xiàn)在開始吧！

彩色蔬菜小餅

食材清單

雞蛋1個、菠菜3株、中筋面粉35g

制作步驟

1、菠菜洗凈后焯水2分鐘，放輔食機(jī)中加一點(diǎn)水?dāng)嚢璩珊?，過篩后取汁80克。焯水步驟很重要，一定要有。過篩是為了顏色更純正，可以根據(jù)情況省略。

2、80克蔬菜汁、1個雞蛋和35克面粉混合。要是沒能稱重，可以按照這樣的順序混合。面粉中打入一個雞蛋，然后一點(diǎn)點(diǎn)加蔬菜汁/糊，但一定要確保攪拌后的性狀如下個步驟。