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讓寶寶咳嗽加重的8種食物(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2013-09-19 11:22:56編輯:Chen

五、冷飲或冷凍飲料

中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會(huì)傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時(shí),痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物,還會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降。

小貼士:就算是健康的寶寶,吃大量冷飲也是不可取的。具體表現(xiàn)如下:

1、冷飲多數(shù)是高脂肪食物不易消化還會(huì)降低食欲。

2、冰淇淋吃多會(huì)使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。

3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。

六、油炸食物

中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),產(chǎn)生痰液,使咳嗽難以痊愈。

小貼士:無論什么時(shí)候,寶寶最好還是要少吃油炸食品。因?yàn)橛驼ㄊ称吩谥谱鬟^程中,油的溫度過高,會(huì)使食物中所含有的維生素被大量地破壞,使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機(jī)會(huì)。

如果制作油炸食物時(shí)反復(fù)使用以往使用過的剩油,里面會(huì)含有十多種有毒的不揮發(fā)物質(zhì),對(duì)人體健康十分有害。

另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部產(chǎn)生飽脹感,從而影響寶寶攝取其他食物的興趣,影響寶寶的食欲。

七、魚腥類食品

咳嗽寶寶在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會(huì)加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物,其中以白鰱、帶魚影響最大。

小貼士:一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥,魚腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。寶寶風(fēng)熱咳嗽的癥狀主要有:發(fā)熱惡風(fēng),咳嗽氣急,痰多,稠粘或黃,口渴咽紅,苔薄白或黃,脈浮數(shù),指紋紫滯。

八、甜酸食物

酸食會(huì)斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。

小貼士:寶寶咳嗽嚴(yán)重時(shí),西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!

小編寄語:不管是寶寶感冒了,還是成人感冒了,當(dāng)有伴隨咳嗽的情況下,請(qǐng)千萬記住別碰這8種食物哦。

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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