羊奶粉和牛奶粉哪個更容易便秘

奶粉跟鮮奶相比更容易上火，導致人有便秘的出現(xiàn)，那羊奶粉容易便秘還是牛奶粉容易便秘呢？有些人腸胃吸收性比較差，經常會出現(xiàn)便秘的問題，因此想要弄清楚牛羊奶粉哪個更容易便秘后，再來決定購買哪種奶粉。

羊奶粉跟牛奶粉相比，牛奶粉更容易便秘。因為牛奶粉的蛋白質含量是羊奶粉的兩倍，再加上它其中的牛奶蛋白分子結構比較大，人們在喝了牛奶粉之后，它會更加難消化，不容易吸收，從而導致上火、便秘的問題。不少嬰兒從母乳轉成喝奶粉后，都會出現(xiàn)上火、便秘的原因就在這里。由于羊奶粉的成分結構接近母乳，它相對來說更加溫和，所以比較少出現(xiàn)便秘、上火的問題。

雖然羊奶粉不容易給寶寶帶來便秘的問題，但是，要是寶寶喝了羊奶粉的話，家長也應該要適當?shù)慕o他喂些水，給寶寶身體增加水分后，也能夠幫助他的身體減少上火、便秘的問題。

另外，羊奶粉跟牛奶粉是否會導致寶寶便秘，也要跟它添加的成分有關。要是羊奶粉或是羊奶粉添加了OPO結構脂，就可以大大減少便秘的出現(xiàn)。因為這種成分是能夠軟化便便，讓寶寶沒有排便壓力。