為人父母的誰人不想自家的孩子多才多藝？因此，很多家長在孩子達到一定年齡后會給孩子報各種興趣班，培養(yǎng)孩子除了學(xué)習以外的興趣才藝。其中，舞蹈就是時下比較熱門的選項，學(xué)舞不僅能讓孩子的體型更優(yōu)美，而且還有助于鍛煉孩子身體的協(xié)調(diào)能力，以及在跳舞中，因為舞蹈的需要，孩子的體力、身體素質(zhì)會在這個過程中不斷地得到加強，間接的提高了小孩的免疫抵抗力，同時促進視覺、聽覺和對美感的敏感程度，真的可謂是一舉多得呀。雖然學(xué)習舞蹈的好處有很多，但也不推薦太小的幼兒過早的去學(xué)習跳舞，以免對身體造成損害，并且給孩子選擇舞種也是一門學(xué)文，并不推薦給孩子學(xué)習過于成人化的舞蹈。那么，兒童幾歲學(xué)舞蹈最合適？兒童舞蹈適合學(xué)什么舞呢？
兒童幾歲學(xué)舞蹈最合適
孩子學(xué)舞蹈如果是以興趣為主的學(xué)習，建議從4歲以上開始學(xué)習，集體授課每課時一般為1小時左右，但不宜超過1.5個小時，中間要進行一兩次的短暫休息。以專業(yè)發(fā)展為主的學(xué)習建議等到10歲以上為最佳。因為專業(yè)舞蹈訓(xùn)練強度大、時間長，對于10歲以下孩子的生長發(fā)育是十分不利的。
孩子開始學(xué)舞蹈，應(yīng)該在4歲以上,也就是從幼兒園中班的時候開始練習，可以對孩子進行一些少兒舞蹈基礎(chǔ)培訓(xùn)。這時,孩子的身體骨骼發(fā)育比較完全，身體也逐漸長開，也是練“軟開度”的最佳時期。
4-7歲屬于學(xué)舞蹈的初級階段，培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，不要過分地要求孩子學(xué)習高難度動作。這個年齡階段的兒童缺乏收腹和繃緊大腿肌肉的控制力，脊柱也發(fā)育過程中，骨質(zhì)還未長結(jié)實，平衡能力較弱。此時，讓孩子學(xué)扭腰、曲腰、用力劈叉等舞蹈動作，易導(dǎo)致孩子腰椎、頸椎的損傷，有的機構(gòu)只是為了盈利，更是以孩子能快速下腰、劈叉等作為衡量孩子學(xué)得好不好的標準，早把學(xué)舞蹈的初衷和興趣忘得一干二凈。
如果孩子有跳舞的天賦,喜愛舞蹈,有意愿進行專業(yè)的舞蹈學(xué)習的話,建議等到10歲以上去進行專業(yè)訓(xùn)練。因為專業(yè)舞蹈訓(xùn)練強度大、時間長,對于10歲以下孩子的生長發(fā)育是十分不利的。
兒童舞蹈適合學(xué)什么舞
1、街舞：街舞訓(xùn)練是小肌肉群的運動，它很好地彌補了其它健身項目的局限，使鍛煉更全面，同時由于它的動作多出現(xiàn)在音樂的弱拍上，使動作的韻律更富于變化，強度更易于減肥健身，提高協(xié)調(diào)能力。
2、芭蕾舞：芭蕾是鍛煉人身體綜合素質(zhì)最全面的舞種，小孩子學(xué)習芭蕾，可以鍛煉優(yōu)雅的體態(tài)，讓女孩子習慣站立的時候昂首挺胸，不弓腰駝背。走路的時候步態(tài)輕盈，不粗俗魯莽。
3、民族舞：民族民間舞是一個多層次的概念和可伸縮的藝術(shù)界面，它可以包容各種程度的藝術(shù)加工。練習民族舞好處有如下：有較強趣味性、培養(yǎng)舞者氣質(zhì)、讓人心情愉悅、有益身心、心情爽朗。
4、拉丁舞：拉丁舞是通過音樂，動作，表情等表現(xiàn)內(nèi)心世界并展示出來，這使孩子潛移默化地接受藝術(shù)表演的熏陶，更加熱愛生活，并能發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、體驗美。拉丁舞既是一門藝術(shù)，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在學(xué)習的過程中不僅對孩子的好處有很多，同時也鍛煉了孩子的膽識和見識，對孩子今后在社會上發(fā)展都是很好的鋪墊！
小編有話說：舞蹈的種類非常多，要根據(jù)孩子的興趣來選擇適合孩子的舞種，家長們不應(yīng)替孩子做決定，要事先詢問孩子是否對某些舞蹈感興趣。另外，四歲的孩子畢竟還太小，無論那種舞種，更多的還是以基礎(chǔ)舞蹈為主，舞種只是方向。其次，孩子學(xué)習舞蹈時最好不要以過于專業(yè)的角度要求孩子，孩子學(xué)得好要多鼓勵孩子再接再厲，如果做不好也不要斥責孩子，讓孩子認為所謂的興趣就是“負擔”，從而產(chǎn)生厭煩心理。
