2. 讓孩子深呼吸或把情緒畫出來
當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)孩子馬上要迸發(fā)情緒的時(shí)候,可以告訴孩子我們一起進(jìn)行深呼吸,媽媽可以演示給孩子看,并且動(dòng)作可以做的夸張一點(diǎn),通常孩子在進(jìn)行5-6次深呼吸之后就發(fā)現(xiàn)沒有之前那么生氣了。
如果孩子已經(jīng)能完全理解大人的表達(dá),看到孩子馬上要爆發(fā)了,可以讓孩子把生氣描繪出來,問問孩子“你很生氣是么?這是一只筆,你能把你有多生氣畫給媽媽么?”通常孩子會(huì)在紙上一頓亂畫,畫完情緒也會(huì)平靜很多!
3.跟孩子聊聊怎樣才能讓自己更舒服
對(duì)于已能夠表達(dá)自己需求的孩子,問問孩子“是哪件事情讓你那么不高興?。吭趺礃幼霾拍茏屪约焊杏X好一點(diǎn)?”。比如孩子玩具被其他小朋友損壞了,孩子一定要?jiǎng)e人賠償才能原諒對(duì)方。
媽媽可以建議對(duì)方家長(zhǎng)給予一定的配合,背后再跟對(duì)方家長(zhǎng)溝通自己的做法原因,通常會(huì)得到對(duì)方的理解。 可能經(jīng)過以上舉措,你的孩子還是無(wú)法克服愛哭的習(xí)慣,但至少知道了一些控制情緒的方法和技巧。
小編的話
寶寶動(dòng)不動(dòng)就哭,和寶寶缺乏自信心和自尊心有關(guān),家長(zhǎng)要在平時(shí)生活中培養(yǎng)寶寶的自信心和自尊心,通過自己的能力解決問題,而不是哭泣。當(dāng)寶寶哭泣的時(shí)候,無(wú)需制止,讓她釋放一會(huì)兒;然后再用巧妙的方法讓寶寶停止哭泣,比如深呼吸和畫畫的方法。