6、按穴位
媽媽也可以試試按下面的穴位，一般在飯后1小時輕按數(shù)次，對促進腸蠕動也會有所幫助。
（1）足三里穴：讓寶寶坐好，在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三里穴，連續(xù)按壓該穴位1-2分鐘。
（2）支溝穴：位于手腕背部橫紋上3寸處，尺、橈兩骨之間。
7、良好排便習(xí)慣
有的媽媽在寶寶3-4個月的時候就開始如廁訓(xùn)練。寶寶因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進食后讓寶寶排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
媽媽可以選擇早餐后一小時，作為寶寶固定的排便時間，讓寶寶在自己的坐便器上坐上10分鐘，如果還沒有便意，就讓他起來，這樣寶寶就會漸漸養(yǎng)成定時如廁的習(xí)慣。如廁前先給寶寶喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸，也有助于大便的通暢。
寶寶便秘怎么調(diào)理的秘訣
8、注意口腔衛(wèi)生
寶寶在6個月左右就開始長出第一個牙齒，媽媽要多注意寶寶的口腔衛(wèi)生，因為寶寶牙齒不好，寶寶就會變得挑食、食欲不振，這也會影響他排便的能力，從而導(dǎo)致便秘。所以，平時除了教育寶寶注意餐后正確刷牙外，也應(yīng)定期（每3個月）帶寶寶到牙醫(yī)診所做檢查。
寶寶便秘吃什么藥
藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，尤其注意切忌濫用導(dǎo)瀉藥。常服這類藥會使寶寶腸壁活動依賴于藥物，導(dǎo)致功能失調(diào)，便秘反而更加嚴(yán)重。
家庭常備中成藥：偏于熱積便秘者，可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等；偏于體虛者，可備啟脾丸、靈菇合劑等。
小編的話
當(dāng)寶寶因為便秘而影響食欲時，媽媽可以通過進行寶寶少量多餐、補益生菌、多喝湯水、適當(dāng)運動、親自按摩等方式幫助寶寶調(diào)理脾胃。寶寶便秘不可亂用藥，最好遵循醫(yī)囑?？偟膩碚f，解決寶寶便秘要通過各種方式多管齊下，便秘就能緩解至消失。
