生孩子應該是寶媽們一件又喜又痛的事情了，喜的是自己又將為這個社會帶來一個小生命，自己的愛情即將開花結果，擁有了傳承，痛的是不管是順產還是剖腹產，寶媽們所要承受痛苦都是我們想象不到的，而這種痛苦簡直就是讓寶媽們心驚膽戰(zhàn)！
之前有給大家介紹過，如果在條件允許的情況下，我們是比較建議寶媽們順產的，因為順產雖然在生產的時候比較痛，但是生完孩子以后，不管是傷口的恢復速度還是產婦的情況都要比剖腹產好的多，可是因為種種的原因，有些寶媽們在無奈之下，不得不選擇剖腹產的方式進行生產，在生完孩子以后，傷口的疼痛簡直是讓人無法形容了！
相信大家對于坐月子一定有一個大概的印象吧！家里面的老人總是說，坐月子的時候需要長時間的臥在床上好好的休息，避免對傷口造成二次傷害，可是對于這個說法，專家們卻提出了不同的意見！雖然產婦在剛剛生完孩子以后，確實應該適當?shù)呐P床休息，但是因為在懷孕的時候，子宮壓迫到了孕婦的腸胃器官，造成了一定的錯位，所以說就導致了產婦的腸胃蠕動不正常，如果我們沒有進行適量的運動，就很有可能造成產婦便秘的可能！
可是在生完孩子以后，傷口是真的很痛啊，應該怎么辦才好？這一點真的是可以理解的，而且也是不能避免的，但是我們可以通過一些技巧，幫助寶媽緩解這樣的疼痛，今天小編就給大家?guī)砹似矢巩a下床的技巧以及下床的步驟，趕緊來看看吧!
