頭胎是雙胞胎，當時孩子早產，著急忙慌地跑到醫(yī)院醫(yī)生手剛伸下去試探，羊水嘩啦一下就流了出來，直到現(xiàn)在針對當時發(fā)生了什么還是朦朧狀態(tài)，由于是第一胎，沒什么經驗，身邊也沒有老人，只有幾個閨蜜陪著，所以非常匆忙。
因為是雙胞胎又加上羊水破裂，所以選擇的是剖腹產，即將分娩的新媽媽，有必要了解一下什么是剖腹產，就是經腹切開子宮取出胎兒的生產手術，剖腹產后需要老公全程身邊陪同照顧，需要按著醫(yī)生的指導，排惡露，以及導尿。
雙胞胎出生的時候，一個3斤多，一個4斤出頭，體重都比較輕不達標，出生后立即送到了公立醫(yī)院的暖箱，進行喂養(yǎng)，由于孩子早產，孩子身上出現(xiàn)了黃疸，以及心肺沒開，還打了一針豬肺針。這一切都是聽老公講的，當時剖腹產全身用了麻藥，好久時間都處于迷糊狀態(tài)，但是麻藥剛過的時候那是真的疼痛難忍，尤其是醫(yī)生來病房協(xié)助排惡露的時候，那手法更是難以形容。女人真的不易。
剛生完孩子，雙方老人都在老家無法立即趕到省城，老公也缺乏經驗，護理的根本不到位，烙下病根，在雙胞胎女兒幼兒園畢業(yè)以后，意外的懷孕了，這次早早的就回了老家縣城，由婆婆照顧，全程陪同，縣城找了熟人醫(yī)生，產科醫(yī)生的“五早二晚”方法讓我產后12小時得到了很細致的護理，頭胎落下的腰痛這次也消失了。
剖腹產后的黃金12小時的“五早”
1、是指剖腹產后產婦翻身早
剛剖腹產生完孩子，需要平躺在病床上六個小時，指導醫(yī)生會讓產婦做慢慢的翻身動作，手術過程中，產婦身體內臟進行了翻身重新恢復原位，翻身的同時也是可以讓體內的惡露順利的排除，這一操作很重要，所說疼痛難忍，但是仍然要進行，一般醫(yī)生都會告知是，嘗試性翻身，動作不要過猛。手扶著病床兩側慢慢轉動。此時麻藥早已經消失，伴隨著疼痛的呻吟聲，由老公的陪同下慢慢翻動。
2、是指剖腹產后產婦排氣早
剖腹產后，除了排惡露以及翻身，更重要的是腸道的順暢，產婦越早排氣（放屁）越好。剛剖腹產過后，不久整個肚子是脹脹的感覺，如果產后不放屁，就無法正常的進食，所以這一過程一般都是等待。腸道不順暢，一般醫(yī)生會告訴家屬，樓下食堂有蘿卜湯，可以打些上來，讓產婦喝了。
3、是指剖腹產后產婦下床早
經歷了翻身，排氣后，產婦體內的導尿管也就可以順利拔掉了，這時候醫(yī)生一般會告知產婦由丈夫攙扶著可以下床走動，動作一定要緩慢前行，這是避免一些癥狀的發(fā)生，下床走動，動作一定要放緩，行走中，可以促進腸道蠕動，避免骨盆的黏連。從有老公攙扶再到自己扶著病房的扶桿慢慢行走，逐步適應。
4、是指剖腹產后產婦排便早
剖腹產后，第一次排便對產婦的身體恢復也是很重要的，護士剛拔掉導尿管的時候，許多人都出現(xiàn)了尿失禁，折騰許多次也無法正?？刂菩”悖际亲隈R桶上好久才排出，插導尿管時間久容易尿道感染，第一次排尿的時候灼燒的疼痛感也是正常現(xiàn)象。早點排便不僅可以促進代謝，而且有利于產婦身體恢復。
5、是指剖腹產后產婦吸允早
手術后的六個小時左右，一定要讓寶寶吸允，醫(yī)生會指導產婦可以側著身子讓寶寶學習吸允，這個過程可能要需要一些時間反復操作，產婦和寶寶之間也需要一段時間磨合，吸允過程中身體會有少許的疼痛感，吸允可以促進子宮快速收縮，排除惡露，子宮進行快速恢復，吸允也是培養(yǎng)親子感情的一個重要環(huán)節(jié)。
“二晚”是指剖腹產過后的兩個晚上
順生和剖腹產過后的飲食是不同的，順產一般產后就需要補充營養(yǎng)，這樣會讓身體快速恢復，但是剖腹產進補應不要操之過急。身體體內內臟經歷了人為干預后，體內器官需要歸位，腸道也需要通氣，排便等一系列流程。產后的第一晚（12小時內，一般以流食為主，這些食物易消化可以促進產婦代謝，讓身體快速恢復。
剖腹產二晚
產后恢復一定要重視，這關乎到女人一生的身體健康狀況，所以不可胡來，一定要聽醫(yī)生囑咐，剖腹產后對于產婦來說最迫不及待的就是身體恢復，無論如何，也不能在這個時間段追求美，此時，與美相比，快速恢復身體才是首位。不要太過于追求形象，畢竟女人的一生都需要有一次經歷，產后不要做太大動作的運動，另外腸胃蠕動還沒達到正常身體水平。
產后的“五早二晚”都是針對剖腹產媽媽的產后恢復，不同的地區(qū)說法也不同，希望每一位剖腹產媽媽能在產后的12小時內抓住身體恢復的黃金期把身體恢復到最佳狀態(tài)。大家都是怎么經歷的評論區(qū)可以訴說你的故事！
