剖腹產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快
剖腹產(chǎn)的時候因為有麻醉,所以沒感覺太大不適,但是等麻醉過后,疼痛洶涌而來,恨不得趕緊用膠水將傷口粘好。老公在旁邊看著疼痛不已的老婆都心疼到不行,到底給老婆準備什么食物,才能使身體恢復(fù)更快呢?
【中藥】
準備:當歸5克,黃芪3克,通草5克
做法:每天都將三種中藥用3碗水煮成1碗。
吃法:
在剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦每天吃的各種食物里面都加上一勺,可以起到補血養(yǎng)氣的作用,并且還能通乳,適合身體虛弱的剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦慢慢調(diào)理和進補,并且這樣的吃法并不會引起上火。
【喝茶】
準備:紅棗300克,桂圓300克
做法:準備一個鐵鍋,放入洗凈后的紅棗,炒到表皮發(fā)黑,放入瓶子里面待用;桂圓買回來直接密封保存。
吃法:剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦每天可以用炒過的紅棗4-6粒,加上桂圓4-6粒一起沖水泡茶飲用,這款紅棗桂圓茶適合經(jīng)常飲用的哦!
如果內(nèi)火比較重的產(chǎn)婦,可以再加上枸杞6-10粒一起沖泡成茶飲用。這道茶不僅可以補氣血、調(diào)理脾胃,還能治療失眠和虛汗。
有些媽媽可能覺得自己的身體恢復(fù)的還是挺不錯的,所以對于生二胎時間的概念不是那么清楚,但是小編只想告訴你一句話:不怕一萬,就怕萬一,若出了事情,誰來擔(dān)責(zé)。所以一定要,三思而后行。