懷孕40周的時候就是預(yù)產(chǎn)期,預(yù)產(chǎn)期只是一個估計的日期,很少有寶寶在預(yù)產(chǎn)期當天出生,在預(yù)產(chǎn)期前后兩個星期出生都是正常,有的孕婦提前、有的孕婦推遲。
相比推遲,準媽媽更喜歡提前,畢竟到了孕晚期身體符合已經(jīng)很重,呼吸也不那么自如,一舉一動都顯得很困難,而且準媽媽也迫不及待想和寶寶見面啦。
想看看自己辛苦懷胎十月生下的小家伙長什么樣,早晚都得見還不如早點見。那么怎樣才可以提前生產(chǎn)、提前讓寶寶發(fā)動呢?三個妙招請收好!
孕婦怎樣做可以提前生
1.多溝通
都說母子連心。那么快到預(yù)產(chǎn)期的產(chǎn)婦在用溫水淋浴時,可以從肚皮上部沖刷隆起的腹部,一邊沖洗,一邊用手掌溫柔地輕撫腹部,并配合與胎寶貝的對話。
可以對胎寶貝說“親愛的寶貝,媽媽知道你在這里很舒適很溫暖,但是你知道嗎,爸爸媽媽是多么想早點兒見到你啊,你快點兒出來吧,出來之后,我們會好好照顧你,讓你覺得同樣的舒適溫暖的。”
注意:水溫不要過熱或過冷,每次沐浴時間以不超過15分鐘為宜。(下頁:方法2)