十月懷胎,一朝分娩。見(jiàn)紅是臨產(chǎn)的標(biāo)志,見(jiàn)紅就代表很快就能和寶寶見(jiàn)面啦!準(zhǔn)媽媽往往看到自己見(jiàn)紅了激動(dòng)不已,總覺(jué)得接下來(lái)應(yīng)該做點(diǎn)什么。
有的產(chǎn)婦先見(jiàn)紅,有的產(chǎn)婦先破水。如果你先見(jiàn)紅,那么恭喜你很幸運(yùn),因?yàn)橐?jiàn)紅以后還可以四處走動(dòng),幫助胎頭下降,有助打開(kāi)宮口;
而如果先破水,就只能乖乖躺在病床上,連上廁所也只能在床上解決!而且先破水屬于胎膜早破,是異?,F(xiàn)象。見(jiàn)紅以后做什么可以促進(jìn)宮口打開(kāi)呢?見(jiàn)紅以后可以爬樓梯嗎?
見(jiàn)紅后可以爬樓梯嗎
見(jiàn)紅后是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)宮口打開(kāi)的。見(jiàn)紅以后,只要還沒(méi)有破水,是可以爬樓梯的,但一定要注意適當(dāng)。
見(jiàn)紅后怎樣促進(jìn)宮口開(kāi)
1、上下蹲
可以扶著床欄上下蹲,蹲一會(huì),站起來(lái)再蹲,很快就開(kāi)了。也可以在家屬陪同下,適當(dāng)走動(dòng),或爬樓梯,疼的時(shí)候歇會(huì),不疼時(shí)候接著走。這些運(yùn)動(dòng),都有助于胎頭下降,宮口打開(kāi)。