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生二胎怕疼有恐懼感 避免二胎恐懼癥的好方法

出處:媽媽育兒網 日期:2018-11-06 11:15:31 編輯:佳謠

懷孕是每個女性都必須經歷的人生歷程,家庭中有了孩子才會圓滿,由于現在二胎政策的全面施行,更多的家庭也即將迎來自己的二胎寶寶。孕育一個新生命是幸福的但是生產對于女性來說就是一場痛苦的經歷,不管是順產還是剖腹產都會經歷巨大的疼痛,所以大部分的女性都會對生產感到特別的恐懼。其實,有很多的方法都可以避免生二胎的恐懼感,想生二胎的女性一起來了解一下吧!

生二胎怕疼有恐懼感

大部分的女性在首次懷孕時都缺乏經驗,無論是孕期的保健還是生產過程中的需注意的事項等等都是一無所知的狀態(tài),尤其是在生產的過程中沒有正確的配合醫(yī)生,同時情緒又處于極度緊張的狀態(tài),那么不僅會增加生產的難度,同時疼痛也會更加明顯;另外對于剖腹產的女性在產后如果沒有注意保健,那么也會出現傷口疼痛明顯的情況,以上這些現象都會導致女性對生二胎感到非??謶?。

避免生二胎怕疼恐懼的方法

1.選擇適合的生產方式

現在的醫(yī)療條件非常成熟,醫(yī)生會根據女性的身體狀況來選擇生產的方式,不管是順產還是剖腹產都可以實行無痛分娩,尤其是身體條件允許的女性可以選擇順產的方式,通過適當的藥物注射,不僅可以減少生產的疼痛還可以有意識的配合醫(yī)生,使整個產程更加順利。

如果孕婦達到剖腹產的指征后,選擇剖腹的生產方式在手術后也可以要求麻醉醫(yī)生使用鎮(zhèn)痛泵,也能達到降低痛感的效果。

2.家長的陪伴

家人的陪伴能夠很大程度的減輕孕婦對生產的恐懼,尤其是丈夫一定要學會體貼和關心妻子,幫助孕婦緩解內心的焦慮和恐懼,現在有部分較高檔的醫(yī)院可以選擇在生產時家人陪產的方式,如果經濟條件允許也可以選擇這種生產方式。

3. 保持愉悅自信的情緒

很多孕婦恐懼生二胎很大程度上是缺乏自信的表現,所以在孕期時就一定要注意保持輕松愉悅的心情,相信自己一定能夠克服生產的恐懼,尤其是在生產時保持放松的狀態(tài)更利于順利的生產減輕疼痛感。

4.孕期多了解分娩知識

大部分的孕婦恐懼生產都是因為對分娩沒有科學的認識,所以在孕期可以多學習一些關于分娩類的書籍和雜志,了解整個分娩的過程,那么自然就能克服內心的恐懼了。

孕育一個新生命是件非常神奇的事,多想象一下寶寶出生的可愛模樣,相信孕媽媽會覺得再多的痛苦也值得。

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