一般來說，7級以下是中等的疼痛。但疼痛終究還是病人的主觀評價。醫(yī)生一般會找一個中間的參考標(biāo)準(zhǔn)，其中一項就是對睡眠的影響，如果痛得睡不著了，這樣的疼痛就達到了6到7級。目前還沒有儀器可以測量疼痛。但是英國科研人員目前正在開發(fā)利用腦部掃描來測量一個人真實疼痛程度的方法。
女人生寶寶有多疼其實并沒有一個統(tǒng)一的答案，因為分娩是因人而異的，與各位產(chǎn)婦的身心狀況都有極大的關(guān)系，身體和精神狀況都會對產(chǎn)痛的劇烈程度和長短產(chǎn)生影響。所以，生孩子的時候不要太恐懼，放輕松，可能就沒有想象中的那么疼。
孕婦順產(chǎn)生小孩痛嗎
怎樣生孩子才能不那么疼
分娩時的疼痛是在所難免的，不過臨床上采用新技術(shù)、新方法，比如說分娩鎮(zhèn)痛、導(dǎo)樂及家屬陪伴分娩等等方式都可以有效緩解分娩的疼痛，已達到無痛分娩、快樂分娩的效果。
1、了解分娩的相關(guān)知識。
孕媽咪在孕期可以多參加一些為準(zhǔn)媽媽們舉辦的健康講座，了解有關(guān)妊娠和分娩的知識，對分娩中所發(fā)生的陣縮痛有所理解，對分娩的安全性增加信心，這可使產(chǎn)婦消除恐懼、焦慮心理。
2、一對一家屬陪伴分娩。
現(xiàn)在各大醫(yī)院產(chǎn)科多采用單獨產(chǎn)房，可允許一位家屬進產(chǎn)房陪伴分娩，這樣在疼痛時，有親人在旁守護、支持，產(chǎn)婦會感到無限安慰，增強對疼痛的耐受性。
3、導(dǎo)樂陪伴分娩。
為了減輕孕婦分娩疼痛，自上世紀(jì)90年代以來，我國部分醫(yī)院引進了導(dǎo)樂陪伴分娩服務(wù)模式，即由導(dǎo)樂人員一對一陪伴產(chǎn)婦分娩的全過程，給予產(chǎn)婦生理上、心理上、情感上的支持，幫助和鼓勵產(chǎn)婦建立起自然分娩的信心。
4、選擇分娩鎮(zhèn)痛。
分娩過程中可以通過麻醉等方法來幫助緩解疼痛。目前，國際上應(yīng)用最廣泛的分娩鎮(zhèn)痛法是產(chǎn)婦宮口開到3厘米時，由麻醉醫(yī)師在產(chǎn)婦脊椎的硬膜外腔注射一定量的麻醉藥，只阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)、讓產(chǎn)婦沒有痛感，卻不阻斷子宮肌肉收縮，保障正常分娩的進行，對緩解產(chǎn)婦的緊張、減輕疼痛和產(chǎn)后身體的盡快恢復(fù)都很有幫助。使用分娩鎮(zhèn)痛后，絕大多數(shù)孕婦表示疼痛是可以忍受的。
小編的話：其實，想要生孩子不痛，也是有辦法的，我們可以利用以上的4個方法來進行緩解。事先了解一些分娩知識，一對一的家屬陪伴分娩，選擇分娩鎮(zhèn)痛的方式都是可以的。如果順產(chǎn)下不來，當(dāng)然可以選擇剖腹產(chǎn)的方式生，總之，需要根據(jù)產(chǎn)婦生產(chǎn)時的具體情況來決定，一定不要死心眼，或者跟自己過不去哦。
