女人從知道懷孕的那一刻起到胎兒的出生，最讓孕媽感到擔心的就是胎兒發(fā)育問題。畢竟隔著肚皮，誰也無法看到胎寶寶是否健康呢？其實準媽媽除了孕期的檢查以外，如果身體出現(xiàn)這幾種現(xiàn)象，那么就說明胎兒發(fā)育不錯，孕媽不要過于擔心了。
第一種現(xiàn)象：胃口大開
大家都清楚，懷孕初期由于孕吐的緣故，很多準媽媽這個階段根本吃不下東西。到了懷孕中期的時候，突然間胃口大開。這些主要是因為孕中期會讓孕激素減少，而甲狀腺素的分泌會增加，會導致體內(nèi)的新陳代謝加快。要明白孕早期胎寶寶的增加每日將會達到10克左右，需要從孕媽體內(nèi)獲取足夠的營養(yǎng)。因此孕媽才會覺得胃口變好，對于食物會越來越感興趣，這也是從側(cè)面看出胎兒發(fā)育比較好。不過不管懷孕的哪個階段，建議孕媽一定要注重營養(yǎng)的均衡合理性，否則很容易導致胎寶寶發(fā)育不好。
第二種現(xiàn)象：腿部有抽筋的現(xiàn)象
有不少孕媽發(fā)現(xiàn)早上或者夜間的時候，腿部會出現(xiàn)抽筋的狀況。如果你經(jīng)常性能夠感到小腿抽筋，那么說明胎兒發(fā)育比較快。因為母體內(nèi)攝入的鈣元素根本不能滿足胎兒的需求，因此才會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)狀。孕期準媽媽需要保證每日攝入1200-1500毫升的鈣元素，平時也要多吃點含有高鈣的食物。不少孕媽被小腿抽筋則疼得難以入睡，那么可以讓愛人學習按摩，這樣可以緩解腿部抽筋癥狀。
第三種現(xiàn)象：胎動正常
正常情況下，懷孕28周的時候就有胎動，這也是胎寶寶報平安的方式。說明胎兒發(fā)育良好，準媽媽也可以享受美好的胎動。孕媽可以計算下胎動，在孕期的28-38周，這個期間一個小時內(nèi)會3-5次的胎動，而12個小時內(nèi)會保持在30-40次的胎動。當然還有些胎寶寶特別調(diào)皮，那么胎動的次數(shù)可能更高。有很少孕媽反應(yīng)：當胎動出現(xiàn)的時候，丈夫只要碰下自己的肚皮，胎寶寶馬上就停止活動。其實這主要是胎兒對于準爸爸比較陌生，因此才會不想跟準爸爸互動。當孕媽胎教的時候就要叫上丈夫，這樣可以讓胎兒與準爸爸關(guān)系越來越親密。
懷孕期間準媽媽不能只關(guān)心胎寶寶的健康，準媽媽的身體也同樣的重要。孕期保持良好的心情，可以讓胎兒心情更好，不知道各位孕媽知道嗎？
