4、全麥面包，糙米，小麥等也含有豐富的葉酸。
市面上有哪些好的葉酸品牌
1、斯利安，它是國(guó)內(nèi)葉酸大品牌，很便宜大概10塊錢(qián)一瓶，可以吃一個(gè)月。
2、金斯利安，這款也是北大藥廠出的，只是這款里面有更豐富的維生素，所以?xún)r(jià)格上要貴一點(diǎn)大概68一瓶。
3、美澳健，是來(lái)至美國(guó)，在保健品行業(yè)具有相當(dāng)高的知名度和良好的口碑。價(jià)格在150左右。
4、惠氏瑪特納，被譽(yù)為十大葉酸品牌，專(zhuān)為懷孕前，懷孕期以及產(chǎn)后婦女而設(shè)計(jì)的多種維他命和礦物質(zhì)等。價(jià)格在200到400之間。
5、Natalis，是德國(guó)的一個(gè)純天然的營(yíng)養(yǎng)品，是德國(guó)婦科醫(yī)生推介的產(chǎn)品。價(jià)格大概是335左右。
6、Femibion，也是來(lái)自德國(guó)，是德國(guó)中檔葉酸片中最普及的產(chǎn)品。在國(guó)外很多產(chǎn)科醫(yī)生都會(huì)推薦這一款，他加了某些成分，更有利于孕婦身體吸收。價(jià)格在200到300之間。
既然選擇想要小孩，那么為人父母就應(yīng)該在備孕期間有吃葉酸的常識(shí)。在懷孕的事情上，不能抱有僥幸的心理，孩子的健康才是父母最應(yīng)該考慮的事情。備孕期間吃葉酸和懷孕期間按時(shí)產(chǎn)檢，是好孕的開(kāi)始。
