2、很多女性特別是夏天，都喜歡喝冷飲喝什么都是加冰，而且喜歡將空調(diào)調(diào)制很低，這些生活習(xí)慣也會(huì)造成女性宮寒。
3、即便是大冬天很冷，有些女性也習(xí)慣性的穿的少，漏腳踝漏脖子等，這些習(xí)慣也容易造成宮寒。
4、生活壓力大，過(guò)度疲勞和過(guò)度情緒多變這樣從中醫(yī)的角度說(shuō)會(huì)損傷身體陽(yáng)氣，而女性的子宮是最怕冷的地方，陽(yáng)氣減少就容易出現(xiàn)宮寒。
女性宮寒的表現(xiàn)
1、虛胖，氣短乏力，整天提不起勁，總是失眠，月經(jīng)量少，長(zhǎng)期性不排卵，就是宮寒的表現(xiàn)。
2、月經(jīng)異常，月經(jīng)有黑色的血塊，個(gè)別月經(jīng)來(lái)時(shí)會(huì)痛到難以承受。
3、月經(jīng)要來(lái)時(shí)會(huì)明顯感覺(jué)白帶增多，腰酸背痛，乳房也痛，時(shí)常還伴隨著干嘔。
這些現(xiàn)象就是宮寒的表現(xiàn)，也許你長(zhǎng)期以來(lái)都有這些現(xiàn)象，以至于你已經(jīng)習(xí)慣了。你可能一直誤會(huì)了自己的身體，你以為這是正常的。殊不知這些往往就是導(dǎo)致今后不孕的原因之一。
對(duì)于女性身體健康話題是一個(gè)老生常談的事，健康問(wèn)題近幾年得到了許多的重視。無(wú)論你工作有多繁忙，或者你不急于要孩子，都建議所有女性定期做一些女性體檢。特別是子宮，它可是維系你生命，面貌，狀態(tài)很重要的器官。
