懷孕之后體重在正常情況下是會(huì)逐漸增長(zhǎng)的，畢竟是腹中多了一個(gè)人，有的孕婦在擔(dān)心自己長(zhǎng)得太胖的同時(shí)，有的孕婦卻發(fā)現(xiàn)自己悄悄瘦了；這是怎么回事？懷孕長(zhǎng)胖是很正常的，懷孕初期瘦了也正常嗎？懷孕初期雖然說胎兒不明顯，但是瘦了也是令人匪夷所思，不禁讓很多孕婦懷疑自己是不是生病了。所以下面給大家普及一下懷孕初期瘦了的相關(guān)知識(shí)，看看懷孕初期瘦了正常嗎？
懷孕初期瘦了正常嗎
懷孕初期的時(shí)候是妊娠反應(yīng)最激烈的時(shí)候，妊娠反應(yīng)主要是孕婦身體激素上調(diào)，所以一時(shí)間難以適應(yīng)反饋的生理反應(yīng)。大部分孕婦在懷孕初期的時(shí)候都會(huì)有妊娠嘔吐，聞到油煙味甚至是肉味、魚味都會(huì)引起妊娠嘔吐，這就間接地導(dǎo)致孕婦食欲下降，吃得少自然開吸收的營(yíng)養(yǎng)也就少；再加上吃的清淡，孕婦在懷孕初期瘦了也是很正常的。
一般妊娠反應(yīng)越大，持續(xù)的時(shí)間越久，孕婦在懷孕初期瘦的也就比較明顯。除此之外，一些妊娠病痛也會(huì)導(dǎo)致孕婦懷孕初期的時(shí)候瘦了。比如說：牙齦腫痛、口腔潰瘍會(huì)導(dǎo)致孕婦食不知味，吃飯吃得少，所以會(huì)瘦；又或者有腸胃炎或是腹瀉，也會(huì)導(dǎo)致孕婦吃得少，吸收營(yíng)養(yǎng)不足，所以就會(huì)瘦。但是懷孕初期瘦或多或少都是會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育和生長(zhǎng)的，不能放任不管。
懷孕初期瘦了怎么辦
1.飲食上注意吃一些開胃，清爽的食物，有喜歡的食物盡可能的多吃一點(diǎn)；多嘗試一些食物。
2.注意多喝水或是牛奶、酸奶和營(yíng)養(yǎng)品攝入，注意營(yíng)養(yǎng)和鈣的補(bǔ)充，即使吃不下飯，也要盡可能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免胎兒營(yíng)養(yǎng)不良。
3.多注意休息，盡快調(diào)節(jié)適應(yīng)自己的激素分泌，讓自己盡快消退妊娠嘔吐，恢復(fù)正常飲食。
4.及時(shí)就醫(yī)治療，如果妊娠反應(yīng)過于激烈有或是有妊娠病痛，建議還是要就醫(yī)治療，并且必要的時(shí)候注射一些營(yíng)養(yǎng)液，維持孕早期的妊娠需求。
綜上所述，懷孕初期瘦了也是很正常的，一般都是因?yàn)槿焉飮I吐導(dǎo)致的；妊娠嘔吐的程度和時(shí)長(zhǎng)是影響懷孕早期體重的的直接因素，再加上一些妊娠病痛。但是懷孕初期持續(xù)的瘦了可不是好事，所以還是及時(shí)調(diào)理身體最好，必要的時(shí)候還是要就醫(yī)治療，避免胎停。
