菠菜：豐富的核黃素是有效預(yù)防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。
大白菜：維生素B2的含量比蘋果高3倍、微量元素鋅是蘋果的2倍，適量的鋅能促進(jìn)潰瘍面的愈合。
圓白菜：富含維生素U，對潰瘍有著很好的治療作用，能加速潰瘍的愈合，還能預(yù)防胃潰瘍惡變，導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
孕婦口腔潰瘍吃什么
孕婦口腔潰瘍吃什么水果
1、梨子：梨子含豐富的水分和維生素B，經(jīng)常食用，尤其是口腔潰瘍時(shí)食用，對人體大有益處。
2、西瓜：挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復(fù)數(shù)次，對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。不過西瓜性涼，孕婦不宜多吃，更不能吃凍西瓜。
3、蘋果：蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素。取1個(gè)蘋果（梨也可以）削成片放至容器內(nèi)，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
4、桃子：桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。關(guān)鍵是其對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。
孕婦口腔潰瘍吃什么
小編的話
總的來說，導(dǎo)致口腔潰瘍的原因有很多，治療口腔潰瘍要及時(shí)用藥，同時(shí)多吃有助于消除口腔潰瘍的水果，如西瓜、梨子。另外，孕媽媽平時(shí)要注意保持營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，飲食要清淡，少吃燒烤火鍋等辛辣的食物。
