嗓子里有痰咳不出來又咽不下去讓人十分難受，如果不加以改善，甚至?xí)l(fā)其它疾病。那么，應(yīng)該如何去除嗓子里的痰呢？
一招去除喉嚨里的痰
想要一招去除喉嚨里的痰，這個是需要根據(jù)患者的具體病情程度、引起喉嚨里痰的原因、個人體質(zhì)等方面來決定的，基本上不可能一招就能去除喉嚨里的痰，任何疾病的轉(zhuǎn)歸都是有一個發(fā)展規(guī)律的，需要一定的時間。
另外，在去除痰之前，需要先去醫(yī)院明確具體病因，不能盲目的亂來。同一種方法，對不同的個體，其治療效果有可能會出現(xiàn)很大差異。
比如是病毒感染所致的咽喉炎，且癥狀比較輕微的，可以用抗病毒藥物治療。如果是肺部感染引起的，需要用敏感抗生素進(jìn)行治療等。
如何去除嗓子里的痰
1、注意飲食。對于在平時生活中愛吃麻辣燙或者是夜宵攤上的刺激食物的人應(yīng)該注意，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，要愛惜自己的身體，健康，不要再吃那些垃圾食品，特別是辛辣的食物。
2、戒煙酒。對于在平時生活中經(jīng)常抽煙酗酒的人來說，戒煙酒是首要的任務(wù)。即使你們到喉嚨一下子治好了，但是治標(biāo)不治本，如果好了以后還是照樣的吸煙酗酒，那么病情會反復(fù)的出現(xiàn)。最后會導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)癌癥，因為一般長時間飲酒和抽煙的人肺部都是黑的。如果不經(jīng)常清肺，很容易患有肺癌。
3、早晨喝杯淡鹽水。每天早上起床后喝一點淡鹽水，有助于新陳代謝，可以幫助我們把腸胃清理干凈，也可以緩解喉嚨干燥的癥狀。但是記得喝淡鹽水應(yīng)該空腹哦。
4、喝護(hù)喉嚨的茶。平時在家中可以多喝一些像金銀花，菊花，胖大海等茶。這些茶葉可以有效的保護(hù)我們的喉嚨，可以緩解喉嚨干澀的癥狀，而且這些茶葉，都很容易能買到。但是只能緩解不能根治。輔助治療，效果是非常好的。
