都說(shuō)十月懷胎辛苦，就拿睡覺(jué)來(lái)說(shuō)吧，懷孕以后睡覺(jué)對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)也成了個(gè)大難題。在懷孕初期還沒(méi)有多大感覺(jué)，隨著懷孕時(shí)間增長(zhǎng)，開(kāi)始尿頻，一個(gè)晚上上幾次廁所，最痛苦的大概就是在大冬天起床上廁所吧；然后開(kāi)始感到睡覺(jué)的時(shí)候翻身都不再像以前那么自如，有時(shí)還腰酸背痛腿抽筋、手腳發(fā)麻、大汗淋漓，有的寶寶特別活躍，總是把媽媽從睡夢(mèng)中踢醒。
孕婦睡覺(jué)手麻怎么回事
今天我們就來(lái)聊聊孕婦睡覺(jué)時(shí)手發(fā)麻是怎么回事。包括手發(fā)麻的原因、如何解決孕婦睡覺(jué)手發(fā)麻。
孕婦睡覺(jué)手發(fā)麻的原因
1.缺鈣
孕期隨著寶寶的骨骼發(fā)育，孕婦對(duì)鈣的需求會(huì)越來(lái)越大，而孕婦日常從食物中攝取的鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠自身及寶寶生長(zhǎng)的需求的。當(dāng)孕媽媽體內(nèi)的鈣質(zhì)不足的時(shí)候，孕媽媽就是啟動(dòng)身體骨骼鈣，以供寶寶的需求。這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)孕婦手麻就是由于準(zhǔn)媽媽自身缺鈣了，缺鈣的表現(xiàn)就是手腳麻、腰酸背痛的狀況，而且嚴(yán)重還會(huì)影響胎寶寶的骨骼發(fā)育。
孕婦睡覺(jué)手麻怎么回事
2.手被壓住
很多人睡覺(jué)喜歡把頭枕在手上睡，這時(shí)候手部位的神經(jīng)系統(tǒng)受到壓迫，所以就會(huì)出現(xiàn)手麻的情況，這種情況一般把手部放松就會(huì)恢復(fù)正常。
3.水腫
要是孕婦處于孕晚期，并且孕婦還出現(xiàn)了水腫的情況，這個(gè)時(shí)候的孕婦手麻的原因是由于孕晚期孕婦水腫，血液淋巴液會(huì)滲出，會(huì)影響到手部的神經(jīng)，這種原因?qū)е碌脑袐D手麻也多出現(xiàn)在夜間熟睡后。
