都說十月懷胎辛苦，就拿睡覺來說吧，懷孕以后睡覺對孕媽媽來說也成了個大難題。在懷孕初期還沒有多大感覺，隨著懷孕時間增長，開始尿頻，一個晚上上幾次廁所，最痛苦的大概就是在大冬天起床上廁所吧；然后開始感到睡覺的時候翻身都不再像以前那么自如，有時還腰酸背痛腿抽筋、手腳發(fā)麻、大汗淋漓，有的寶寶特別活躍，總是把媽媽從睡夢中踢醒。
孕婦睡覺手麻怎么回事
今天我們就來聊聊孕婦睡覺時手發(fā)麻是怎么回事。包括手發(fā)麻的原因、如何解決孕婦睡覺手發(fā)麻。
孕婦睡覺手發(fā)麻的原因
1.缺鈣
孕期隨著寶寶的骨骼發(fā)育，孕婦對鈣的需求會越來越大，而孕婦日常從食物中攝取的鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠自身及寶寶生長的需求的。當(dāng)孕媽媽體內(nèi)的鈣質(zhì)不足的時候，孕媽媽就是啟動身體骨骼鈣，以供寶寶的需求。這個時候出現(xiàn)孕婦手麻就是由于準(zhǔn)媽媽自身缺鈣了，缺鈣的表現(xiàn)就是手腳麻、腰酸背痛的狀況，而且嚴(yán)重還會影響胎寶寶的骨骼發(fā)育。
孕婦睡覺手麻怎么回事
2.手被壓住
很多人睡覺喜歡把頭枕在手上睡，這時候手部位的神經(jīng)系統(tǒng)受到壓迫，所以就會出現(xiàn)手麻的情況，這種情況一般把手部放松就會恢復(fù)正常。
3.水腫
要是孕婦處于孕晚期，并且孕婦還出現(xiàn)了水腫的情況，這個時候的孕婦手麻的原因是由于孕晚期孕婦水腫，血液淋巴液會滲出，會影響到手部的神經(jīng)，這種原因?qū)е碌脑袐D手麻也多出現(xiàn)在夜間熟睡后。
