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女性氣虛的癥狀 快看看自己是否屬于氣虛體質(zhì)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-09-06 15:48:58 編輯:土豆媽媽

二、氣陰兩虛

1.氣陰兩虛:如果是氣陰兩虛,那身體就會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短以及心悸的癥狀。

2.腎陽(yáng)兩虛:如果是氣陽(yáng)兩虛的話,患者就會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、耳聾耳鳴還有腰膝酸軟、疲憊健忘以及面色晄白,少氣懶言,神疲乏力現(xiàn)象。

如果患者的身體是出現(xiàn)了氣陰兩虛的情況,那么除了常見的氣虛癥狀之外,身體中也會(huì)出現(xiàn)一些陰虛的癥狀,例如口干舌燥、便秘、煩躁、乏力、舌苔發(fā)紅以及尿少等等。

如果是氣虛體質(zhì)的女性的話,建議要好好的補(bǔ)一補(bǔ),。否則,不但會(huì)影響自己的身體及心情,還有可能會(huì)影響到自己的生活和工作。平時(shí)一定要增強(qiáng)體育鍛煉,因?yàn)閷<艺f過如果身體越是缺少運(yùn)動(dòng),那么體質(zhì)就會(huì)越來(lái)越差。所以說,想要令身體恢復(fù)健康,最好能夠多參加一些體育鍛煉,這樣身體也會(huì)被動(dòng)的興奮起來(lái),體質(zhì)也能夠從根本上獲得改善。

當(dāng)然同時(shí)我們也要更注意飲食調(diào)養(yǎng),可以用黃芪來(lái)燉湯或者泡水喝,它具有很好的滋補(bǔ)身體的功效。

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