胎兒沒長不就是胎停了嘛，其實(shí)在反推過程中存在一個誤區(qū)。宮高不長并不完全代表子宮不長，也就是說胎兒未必不長，這又是怎么回事呢？其實(shí)，從孕第20周開始到臨產(chǎn)前宮高都在逐漸緩慢變大，宮高的長伏數(shù)據(jù)變化也是比較小的，宮高不長除了胎兒不長之外還可能是胎兒發(fā)育遲緩。所以，需要準(zhǔn)媽媽合理判斷自己的情況。
如何判斷自己宮高長沒長
宮高從孕20周開始，宮高就有自己的變化范圍，小于這個范圍就可以認(rèn)定為宮高不長；當(dāng)孕婦出現(xiàn)宮高不長時需要及時就醫(yī)，診斷自己是胎兒發(fā)育遲緩還是出現(xiàn)了胎停育現(xiàn)象，以及時保胎或是終止妊娠。
孕婦的宮高變化標(biāo)準(zhǔn)
在懷孕過程中，每周宮高都會有變化，再不能每周去孕檢的情況下媽媽可以自己測量宮高距離。最簡單的方法是平躺用軟尺沿腹中線，從恥骨聯(lián)合上緣到子宮底部的距離，具體的宮高指數(shù)變化如下：
