寶寶發(fā)育與母體變化
胎兒的情況：
進入懷孕15周的胎兒，此時從頭到腳大概有10厘米長，重約70克。這時候?qū)殞毜耐乳L超過了胳膊，手的指甲完全形成，指部的關節(jié)也開始運動了。在這個孕周期，你可以通過B超分辨孩子的性別了。
母體情況：
在這個孕周期，孕婦肚子已變得明顯了，一眼就能看出是個孕婦。這個孕周期你可能出現(xiàn)手腳浮腫，面部失去光澤，并長雀斑了。這都屬正常表現(xiàn)，不用擔心，等生完寶寶之后，這些癥狀便會一并消失。此時的孕媽媽，你就安心的享受這十月懷胎的感覺吧！
懷孕十五周重點關注
孕婦感冒了怎么辦？
孕期前3個月：在這3個月孕婦應該禁用一切藥物，如果感冒了要根據(jù)以下兩種情況分別對待。
情況一：感冒不發(fā)燒，或者發(fā)燒時體溫不超過38度。 這種情況下孕婦一般會出現(xiàn)流清涕、打噴嚏等輕微感冒癥狀，可以不予以治療，對胎兒也不會有什么影響。如果孕婦有咳嗽等癥狀，可以在醫(yī)生指導下合理用藥，服用一些安全的對胎兒沒有影響的藥物。 >>>孕婦用護膚品對胎兒有影響嗎？ >>>預防先兆流產(chǎn)的4個基本原則
情況二：如果孕婦感冒時發(fā)燒高達39度以上，并且持續(xù)3天以上。 倘若孕婦是在排卵期后2周內(nèi)患感冒，則可用藥而不會對胎兒有影響。若排卵期2周以后患感冒，用藥可能會對胎兒產(chǎn)生影響，因為這時胎兒的中樞神經(jīng)已開始發(fā)育。
這種情況下，醫(yī)生可能會勸孕婦終止妊娠。 控制體重 懷孕期間，體重增加太多，可能會出現(xiàn)妊娠問題或難產(chǎn)；體重增加太少，對胎兒不健康，可能會早產(chǎn)。 >>>孕婦早中晚期的正確睡姿（圖） >>>懷孕拉肚子怎么辦？
孕早期，體重增加不明顯，3個月體重應增加1～2千克。孕中期，每周體重增加約350克，一般不超過500克，總共增加4～5千克。孕晚期，每星期體重增加500克左右，合計5～6千克。
本周飲食要點
懷孕15周怎么吃水果
水果口感好，且營養(yǎng)豐富，含維生素C、礦物質(zhì)和膳食纖維，許多孕媽媽就將水果當飯吃。還有的嗎為了生個健康、漂亮、皮膚白凈的寶寶，拼命吃水果。其實，這種做法是片面的、不科學的。 >>>孕婦吃巧克力對胎兒的影響有多大？
水果吃多了，自然其他食物就吃得少了，這就減少了孕媽媽食物的種類，違背了孕媽媽的飲食原則。此外，水果中的糖分含量很高，孕期飲食糖分過高，還可能引發(fā)孕婦糖尿病。所以，孕媽媽不能把水果當飯吃，而是應該有選擇的吃各種各樣的食物，均衡營養(yǎng)。 >>>孕婦補鋅食譜精選推薦 >>>孕婦不能吃的18種食物
懷孕15周飲食注意事項
多吃一些芹菜、蘿卜等含粗纖維的蔬菜或水果，對清潔口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到鍛煉牙齒、按摩牙齦的作用。對含咖啡因的飲料和食物會影響胎兒大腦、心臟肝臟等器官的發(fā)育;辛辣食物會引起便秘;一些含添加劑和防腐劑的食物肯呢個導致畸胎和流產(chǎn)，應少吃或不吃。 >>>有利胎寶寶大腦發(fā)育的孕期美食 >>> 孕婦不宜多吃的食物有哪些
孕檢事項
在15-18周之間是做產(chǎn)前診斷的最佳時期，現(xiàn)在你需要做一次產(chǎn)前診斷了，主要方法有B超、母體體液檢查、羊膜腔穿刺術，目的是確定胎兒是否存在先天缺陷。 如果你是：近親結(jié)婚者、35歲以上的高齡孕婦、分娩過染色體病患兒、多次自然流產(chǎn)或死產(chǎn)等孕婦，就需要去做檢查，確定一下胎兒的健康狀況。
孕婦除了定期進行產(chǎn)前檢查外，如能自我監(jiān)測，比如自己測量血壓、注意平時的尿量、檢查下肢有無水腫等，都能及時發(fā)現(xiàn)異常，以便醫(yī)生及早處理，保證孕期母子平安。
準爸爸必讀
學會聽胎心很重要！ 到了孕中期，準爸爸要注意給妻子增加營養(yǎng)，以滿足孕媽媽和胎寶寶需要。另外準爸爸應學會聽胎心，用胎心儀是最簡單有效并且最準確的方法。做好家庭監(jiān)護不僅可以了解胎寶寶的發(fā)育情況，而且能及時發(fā)現(xiàn)異常情況。
滿足老婆的飲食欲望 準爸爸要給妻子加強營養(yǎng)了。這不僅是妻子都需要，也是寶寶的需要。如果孕媽媽突然想吃某種事物，這可不是無理取鬧，也許是由于缺少某種營養(yǎng)素身體發(fā)出的信號。盡量滿足妻子的要求。
胎教提示
胎兒能感受舒適或不快，大約是在母親懷孕14周的時候。這正是母親好不容易開始習慣懷孕的時候。研究發(fā)現(xiàn)，胎兒在形成人形的時期，心靈已經(jīng)開始形成。母親的情緒，是培育寶寶心靈的關鍵，不要過分認真和計較，尤其不應該多疑，學會自我安慰
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