在哺乳期間不少寶媽都會碰到堵奶、有硬塊這種情況，這就比較讓人著急了，寶媽有奶想喂，寶寶想吃奶吸不到什么奶。那么，堵奶硬塊怎么能揉開呢？
堵奶硬塊怎么能揉開
哺乳期媽媽堵奶有硬塊時，先不要自己或家人隨便亂揉，因為亂揉乳房等于是在水腫的位置繼續(xù)施加外力，乳汁更排不出，還容易乳腺組織受傷，加速急性乳腺炎的形成。建議堵奶有硬塊的寶媽最好是請專業(yè)有資格的通乳師幫忙通乳，同時通過增加喂奶次數(shù)，按摩熱敷，甚至藥物來幫助治療。
堵奶硬塊怎么辦
1、讓寶寶多吸：寶寶吸吮，是最快疏通乳腺管道的好辦法。硬塊在哪個方向，那么寶寶的下巴就對準硬塊的方向。哺乳姿勢也可以調(diào)整，抱著喂，側(cè)躺著喂，或者胸膝臥位喂（見下方模擬圖），這都是可以的。
2、用吸奶器移除：哺乳期有硬塊，在沒有確定硬塊性質(zhì)的前提下，不要暴力催奶或按摩。因為萬一是囊腫或腫瘤的話，那么就會越揉越壞事。所以除了讓寶寶吸，還可以用吸奶器排空乳房。通常建議用電動吸奶器的效果比較好。
3、如果腫痛可以冷敷：哺乳期乳房有硬塊，如果還有腫痛和發(fā)熱的表現(xiàn)，那么通常是急性乳腺炎的前兆。寶媽可以用土豆片（卷心菜也可以）放冰箱冷藏15分鐘然后冷敷，不要熱敷哦！
4、產(chǎn)后不要急于催奶：剛出生的新生兒胃口很小，胃容量只有一顆小櫻桃那么大，所以一次喝7～10ml也就差不多了，關(guān)鍵是每天要保證8～12次哺乳，喂奶頻率越高母乳就會越多。所以產(chǎn)后第一時間不需要大補，不要吃豬蹄湯肉湯雞湯這些，飲食少葷多素反而更好。等到產(chǎn)后7天之后則適量補一下倒是可以的。有的寶媽遇到硬塊不下奶就著急叫催奶師催奶，在情況不明確時催奶有時會適得其反。
5、藥物治療：有很多媽媽因為堵奶可能引發(fā)了嚴重，有的媽媽還要在哺乳期打點滴痛消腫，當然，如果不是十分必要的話，建議各位媽咪不到萬不得已不要采用此方法。
上述就是小編關(guān)于如何緩解堵奶問題的幾點建議，希望對各位寶媽能有所幫助。母乳喂養(yǎng)時遇到漲奶和堵奶是很常見的，媽媽們也不必過于擔心，遇到這種情況，不妨試試以上幾種方法。此外，防止?jié)q奶和堵奶也很重要，這樣也可以減少發(fā)生的頻率。
