說到斷奶,各種說法,有的非常不科學(xué),我整理糾正一下。
母乳喂養(yǎng)多長時間對嬰兒最好?這是一個永恒且永遠(yuǎn)說不清的話題。母乳喂養(yǎng)的目的是為了嬰兒生長健康。
從營養(yǎng)成分分析,4-6個月的母乳營養(yǎng)素含量會逐漸減少,但此時應(yīng)該添加輔食,而且添加量和種類也會逐漸增多。兩者之間正好符合嬰兒生長發(fā)育的需要。母乳的成分隨時間變化與嬰兒隨時間生長發(fā)育息息相關(guān)。那么問題來了,有的媽媽認(rèn)為六個月母乳就沒有營養(yǎng)了,該斷奶了,這個是錯誤的,營養(yǎng)變化是應(yīng)該增加輔食,而不是斷奶。母乳中的營養(yǎng)成分會隨著不如時間而變化,這些變化與嬰兒出生后對營養(yǎng)素的需求正好吻合。其實母乳中除了含有嬰兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)素外,還含有一類對嬰兒腸道正常菌群有意的人乳特有的低聚糖。
由于配方奶粉中很多營養(yǎng)物質(zhì)來自于牛乳或者羊乳,其結(jié)構(gòu)和功效不及母乳,吸收利用率差,配方奶粉會以數(shù)量進行彌補,配方奶粉中營養(yǎng)物質(zhì)高于奶粉,從表面看,母乳營養(yǎng)物質(zhì)量不如配方奶粉,但實際母乳中很多營養(yǎng)至少目前還不能人工合成,再加上獨一無二的有菌喂養(yǎng)過程特點,保證了母乳喂養(yǎng)八大益處的實現(xiàn)(健康、營養(yǎng)、免疫、發(fā)育、生理、心理、社會、經(jīng)濟、環(huán)境)。
最佳斷奶年齡根據(jù)自身情況,有條件做好吃到自然離乳,現(xiàn)在發(fā)達國家比較流行。一般一周半后斷母乳最好,一周半之前以奶為主,適當(dāng)科學(xué)的添加輔食,一周之前盡量不喝純奶,以配方奶粉為佳!