孩子的成長離不開吃喝拉撒睡，很多孩子喜歡在吃飯的時候喝水，逐漸養(yǎng)成了邊吃飯邊喝水的習(xí)慣。這時候家里的老人就會出來制止孩子，并且嚴(yán)加看管孩子不可以邊吃飯邊喝水，認(rèn)為這樣是傷胃的，對身體不好。但事實(shí)究竟是怎樣的呢？孩子邊吃飯邊喝水好不好呢？邊吃飯邊喝水對孩子身體到底有什么影響？下面就分析一下邊吃飯邊喝水的影響，看看孩子邊吃飯邊喝水好嗎？
孩子邊吃飯邊喝水好嗎
很多人對邊吃飯邊喝水都有一個常識性的認(rèn)識，就是邊吃飯邊喝水不好，會沖淡胃酸，影響食物消化，降低孩子食欲；但是每到逢年過節(jié)的時候就會一邊吃飯一邊喝著酒水，這不是自相矛盾嗎？下面先來看看看孩子邊吃飯邊喝水的危害有什么：
1.降低食欲，孩子一邊吃飯一邊喝水確實(shí)會降低食欲，一是沖淡食物口感，再者水進(jìn)入胃口之后會有腹脹感，給孩子帶來已經(jīng)飽了的錯覺，但其實(shí)水飽很快就會過去，孩子還是會餓。
2.消化負(fù)擔(dān)加重，孩子邊吃飯邊喝水，水會將某些食物攜帶吞咽下去，導(dǎo)致一些事物不能充分咀嚼就進(jìn)入腸胃，給腸胃增加消化負(fù)擔(dān)，長此以往會消化不良。
3.影響消化功能，水和食物在進(jìn)入胃口后所需要的消化酶和分解步驟不同，如果長時間邊吃飯邊喝水，孩子的胃口會被撐大，但是胃口消化蠕動能力卻大打折扣，導(dǎo)致營養(yǎng)不能被吸收。
通過對孩子邊吃飯邊喝水的危害進(jìn)行分析之后，可以明顯看出孩子邊吃飯邊喝水是不好的，那為什么還是會有孩子喜歡邊吃飯邊喝水呢？雖然邊吃飯邊喝水危害多，但是建立在長期如此飲食的情況下，如果有些特殊情況，孩子也是可以邊吃飯邊喝水的。
什么情況可以吃飯時喝水
1.如果孩子吃飯的時候比較干或是噎著了，這個時候不給喝水就不人道了。
2.如果孩子的飯菜比較咸，建議還是給孩子邊吃飯邊喝水，這樣可以稀釋鹽分，不然大量的鹽會使得孩子身體水分蒸發(fā)過快。
綜上所述，孩子邊吃飯邊喝水確實(shí)危害很大，不值得提倡，但是在一些特定情況下，邊吃飯邊喝水反而要好一些。但是要注意，給孩子邊吃飯邊喝水的時候不要一次性讓孩子一飲而盡，這才是對胃口最大的傷害，不可逆轉(zhuǎn)，要慢慢的少量的喝。
