嬰兒的健康一直是父母最關(guān)注的問題，為了能夠讓嬰兒良好的生長發(fā)育，父母在護理時總會格外的細致，避免嬰兒受到任何不必要的傷害。很多媽媽都會發(fā)現(xiàn)嬰兒在睡眠的過程中不踏實的問題，有時候孩子還會突然出現(xiàn)哭鬧的情況，長期如此肯定會影響嬰兒的發(fā)育，同時父母正常的休息和生活也會受到影響，所以父母要及時的查明原因才能解決這種問題！
嬰兒睡不安穩(wěn)總是哭鬧
1.饑餓
隨著嬰兒的年齡增長，對食物的需求量也在不斷的增長，如果家長沒有及時觀察，寶寶沒有吃飽那么自然就會出現(xiàn)睡不安穩(wěn)的情況；同時如果寶寶一次性進食過多，超過了腸胃的負荷量，那么就會造成寶寶的腸胃不適，寶寶就會經(jīng)常夜醒。
2.缺鈣
嬰兒缺鈣會出現(xiàn)很多種情況，通常在新生兒時期的寶寶缺鈣會出現(xiàn)夜間突然驚醒以及啼哭的現(xiàn)象，所以媽媽要多注意觀察寶寶的異常情況，適當?shù)淖寣殞毝鄷裉枺约笆秤煤}量高的食物，從而幫助鈣的吸收。
3.疾病因素
當嬰兒感冒時如果伴有流鼻涕的現(xiàn)象，那么就會出現(xiàn)鼻塞造成呼吸不暢；或者有的嬰兒出現(xiàn)胃腸脹氣、腹瀉等胃腸功能紊亂的現(xiàn)象，這些都會引起嬰兒身體上的不適，造成嬰兒睡不安穩(wěn)，情況嚴重時媽媽要及時帶寶寶去醫(yī)院進行檢查，以免耽誤疾病的治療。
4.睡眠環(huán)境不舒適
如果嬰兒的睡眠環(huán)境過于嘈雜，或者穿著過多以及房間溫濕度不適宜等情況，這些都會導(dǎo)致寶寶半夜驚醒啼哭的現(xiàn)象，所以媽媽要注意給嬰兒創(chuàng)造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境，嬰兒穿著的衣物和被蓋以寬松和透氣為主，同時適當?shù)脑黾优P室的濕度，避免空氣過于干燥引起寶寶不適。
5.白天過于興奮
嬰兒在白天尤其是在睡前過于興奮，那么晚上在睡眠時就會出現(xiàn)入睡困難以及睡不安穩(wěn)的情況，所以家長要注意避免睡前與寶寶做過于激烈的游戲，讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，在睡前可以給寶寶播放一些舒緩的音樂有助于睡眠。
寶寶的睡眠出現(xiàn)問題時，父母可要引起重視，及時查明原因改變寶寶的不良睡眠習慣，這樣才有利于寶寶健康的成長。
