寶寶的睡眠一直都是爸爸媽媽口中永遠(yuǎn)不會停止的話題。寶寶的睡眠問題有很多，比如鬧覺、睡不踏實(shí)、睡覺驚醒、睡覺出汗等等都是常見問，相信每一個家庭多多少少都會遇到。
而且家長們在這種問題面前往往束手無策，不知道是什么原因，哭鬧是寶寶的常用語言，作為家長，要學(xué)會了解寶寶不同的語言信號。
今天我們就來說說嬰兒鬧覺的問題。包括什么是鬧覺、嬰兒鬧覺的原因、嬰兒鬧覺怎么辦。相信看完這篇文章，爸爸媽媽們在面對寶寶鬧覺的時候，就能輕松應(yīng)對了。
嬰兒鬧覺是什么原因
什么是鬧覺
什么是鬧覺？孩子“鬧覺”，是指一歲左右的孩子睡覺前總是又哭又鬧地“磨人”，一旦大人將其抱起來，拍拍、搖搖很快就睡著了。甚至有的較大些的孩子也要大人拍著或含著奶頭才能入睡。孩子“鬧覺”，常使一些父母心煩，甚至對孩子發(fā)脾氣。殊不知孩子“鬧覺”的毛病，常常是大人給養(yǎng)成的。
新生兒的大腦發(fā)育還不健全，生后幾乎大部分時間都處在睡眠狀態(tài)，每天大約有18～22小時在睡眠中，只有短時間清醒。清醒后很快就會感到疲倦，這時孩子常以“哭”表示他累了，只要環(huán)境安靜、舒適，片刻后孩子就本能地自然入睡。
嬰兒鬧覺的原因
1.微量元素的重要性。血液中汗鈣元素低導(dǎo)致寶寶大晚上爬起來哭鬧的本質(zhì)是其引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)，這種生理上因素使得他無法安然入睡；缺乏鋅元素則會引起寶寶的嘴角潰爛。
2.睡前太過興奮。就是成年人對于情緒的控制也沒有那么強(qiáng)，寶寶如果睡前玩得太過興奮是不容易在短時間內(nèi)就能冷靜下來的。頭腦的興奮讓他們久久不能入睡，就算睡著了睡眠也很淺，這樣的話一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動的都能夠引起他的恐慌。因此在睡前就不要過分逗他了。
3.如果空氣干燥，寶寶鼻子中有鼻屎或者其他異物的話，寶寶會感覺很不舒服，這樣寶寶就容易在睡到半路的被呼吸憋醒或者忽然驚醒，如果你沒有找到導(dǎo)致他不舒服的因素的話，寶寶會一直哭鬧，從而無法安然入睡。
