三月好水果：菠蘿
菠蘿清香的味道收到許多小朋友的喜歡，菠蘿的營養(yǎng)也不錯：菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。但是，菠蘿并不是人人都能吃，寶寶吃菠蘿更要注意安全。
小編提醒
對菠蘿過敏的寶寶不能食用，初次吃的寶寶只吃餅干大小的一塊，如果無異常，下次可適當加量。
媽媽不妨將菠蘿去皮和果丁后，切成片或塊，放在開水里煮一下再吃，可以過掉一些不利物質(zhì)，口感也不錯。如果想要保持菠蘿的生鮮口味，可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡30分鐘左右，再用涼開水浸洗去咸味，也同樣可以達到脫敏的作用。
給寶寶吃菠蘿，每次量不可過多，過量食用對腸胃有害。
四月好水果：芒果
芒果營養(yǎng)豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。
小編提醒
有過敏體質(zhì)的孩子不適宜吃芒果。吃芒果時，媽媽最好將果肉切成小塊，直接送入口中，避免接觸面部皮膚。吃完芒果后，寶寶應漱口、洗臉，以避免果汁殘留。
五月好水果：草莓
草莓營養(yǎng)豐富，而且其營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是適合寶寶的健康食品。
小編提醒
媽咪在挑選草莓的時候一定要看清是否是畸形草莓，千萬不要吃畸形草莓。正常生長的草莓外觀總體上呈心形，而畸形草莓表面顏色正常，個頭也大，但在局部有畸形凸起，而不呈正心形，咬開后中間有空心。
