最近很多寶媽跟我抱怨，夏天一熱，寶寶的胃口就很不好，不喝奶，不吃飯！
家里還在吃奶的寶寶，碰到奶瓶就推開；大些的寶寶光想著辣條、冰激凌這些零食，到飯點(diǎn)兒了，一口也不吃。
一家人就圍著這“小祖宗”轉(zhuǎn)，哄著喂奶，追著喂飯……
為什么夏天一到更加嚴(yán)重？
專家分析——
鋅是孩子成長必須的微量元素，與人體的生長發(fā)育、新陳代謝有著密不可分的關(guān)系，
據(jù)國家權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示，
孩子缺鋅不僅會(huì)食欲減退，還影響智力發(fā)育、抵抗力下降、容易生病，長期缺鋅的孩子甚至?xí)斐?ldquo;缺鋅性侏儒”、智力障礙等嚴(yán)重后果。
為什么寶寶夏季容易缺鋅?
寶寶代謝旺盛，比成人更易出汗，而汗液可以直接帶走體內(nèi)的鋅，鋅的流失量大大增加，若沒有及時(shí)補(bǔ)充，就很容易缺鋅了。
同時(shí)，鋅的缺乏正好又會(huì)引起食欲不佳，長此以往，就會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)。
那怎么能確定寶寶是不是缺鋅呢？
各位寶媽寶爸們要細(xì)心去注意了，如果有3個(gè)以上表現(xiàn)，孩子就可能缺鋅了，家長要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查。
寶寶缺鋅了怎么辦？
如果確認(rèn)是食欲下降引起的缺鋅，最好及時(shí)補(bǔ)充，硬逼寶寶吃飯，寶寶心里苦，但他說不出啊。
否則厭食的寶寶往往呈惡性循環(huán)狀態(tài)，很難從食物中得到需要的鋅。
這個(gè)時(shí)候必須配合服用安全、高效的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，如祥明鋅硒康片等蛋白鋅，比無機(jī)鋅的吸收率高，對(duì)孩子腸胃沒有刺激；同時(shí)口感好，寶寶也容易接受。
要是你的寶寶食欲恢復(fù)了，平常請(qǐng)注意葷素搭配，給他多吃含鋅豐富的食物，如
溫馨提示：
缺鋅嚴(yán)重的寶寶，最好單獨(dú)補(bǔ)，不要和鈣同補(bǔ)，因?yàn)殁}會(huì)搶奪鋅的吸收通道，一起補(bǔ)，就白補(bǔ)了，最好白天晚上分開。
有條件的寶媽盡量母乳喂養(yǎng)，讓孩子平常吃的多樣化一些，就能讓寶寶獲得足夠的營養(yǎng)。
