因?yàn)閷殞毇@取的鈣全部來(lái)自于母乳，嬰幼兒小孩處于生長(zhǎng)發(fā)展高峰期，特別容易缺鈣，如果哺乳期的媽媽鈣攝入不足，將直接導(dǎo)致乳汁中鈣含量低。只有母親獲取充足的鈣，才能給寶寶提供高鈣乳汁，否則母乳喂養(yǎng)的寶寶也會(huì)缺鈣。研究人員發(fā)現(xiàn)，服用高鈣母乳的嬰兒發(fā)育明顯優(yōu)于未補(bǔ)鈣母乳喂養(yǎng)的嬰兒。尤其是早產(chǎn)兒和冬季出生的寶寶更應(yīng)該注意這個(gè)問(wèn)題。同時(shí)，攝入充足鈣質(zhì)，更有益于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)，預(yù)防產(chǎn)后軟骨病、骨質(zhì)疏松。因此，哺乳期的媽媽也堅(jiān)持補(bǔ)鈣，這樣有利于寶寶的健康成長(zhǎng)，還有利于自身的骨骼健康。
同時(shí)，嬰兒缺鈣更多的是與鈣的消化吸收有關(guān)，直接補(bǔ)鈣很難有明顯的效果。維生素D能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收，而陽(yáng)光照射嬰兒的皮膚會(huì)促使其體內(nèi)合成維生素D，適當(dāng)?shù)貢裉?yáng)就可以產(chǎn)生足夠的維D，從而有效解決這個(gè)問(wèn)題。要注意的是，不少家長(zhǎng)給寶寶過(guò)量補(bǔ)充維生素D，常常造成發(fā)維生素D中毒，通常維生素D過(guò)多癥，表現(xiàn)為食欲不振，體重減輕，惡心，嘔吐，頭痛，多尿，發(fā)熱等，以及一些軟組織的鈣化和腎結(jié)石等。
專家建議：半歲以內(nèi)的寶寶純母乳喂養(yǎng)，媽媽補(bǔ)鈣提供高鈣乳汁，寶寶無(wú)缺鈣癥狀可以不用補(bǔ)鈣，但如果出現(xiàn)缺鈣癥狀則需要補(bǔ)鈣。半歲以后的寶寶，隨著母乳減少、寶寶的鈣需求量逐漸增多，應(yīng)按照鈣參考攝入量表進(jìn)行適量補(bǔ)鈣?！?/p>
我們還是提倡母乳喂養(yǎng)，這樣來(lái)說(shuō)是最有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的。補(bǔ)鈣問(wèn)題要根據(jù)自己和寶寶具體的情況來(lái)對(duì)癥解決。
