五個(gè)月寶寶一天進(jìn)食時(shí)間表參考:
主要食物:母乳或配方奶。
輔助食物:白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥。
餐次:每4小時(shí)一次。
五個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)
喂養(yǎng)時(shí)間:
上午:6點(diǎn)母乳喂哺10-20分鐘,或配方奶120-150毫升;8點(diǎn)喂蛋黃1/8個(gè),溫開水/水果汁/菜汁90毫升;10點(diǎn)喂母乳10-20分鐘,或配方奶120-150毫升;12點(diǎn)喂菜泥/水果泥30克,米湯30-50毫升。
下午:14點(diǎn)喂母乳10-20分鐘,或配方奶125-150毫升;16:00喂蛋黃1/8個(gè),肉湯60-90毫升;18點(diǎn)母乳喂哺10-20分鐘,或配方奶120-150毫升。
夜間:20點(diǎn)喂米粉30克,溫開水/水果汁/菜汁30-50毫升;22點(diǎn)喂母乳10-20分鐘,或配方奶120-150毫升。
五個(gè)月寶寶輔食添加原則和辦法
【原則】
為寶寶添加輔食的目的,就是要補(bǔ)充熱能和營養(yǎng)素以滿足寶寶生長發(fā)育的需要,另外也為日后的斷奶作準(zhǔn)備。