孩子喝什么粥好 這食物竟然有這些多的好處

家長都知道，孩子在小的時候，添加輔食的時候多半都是吃粥，一般都是在粥里面加一些食物，給寶寶補充一些營養(yǎng)元素，但是也不是什么粥吃了對孩子都是對孩子好的，家長們要知道孩子喝什么粥好，這樣才是對孩子有好處的，才更加有利于孩子的身體成長。

其實粥是有很多種的，各種各樣的，這其實是源于粥里面添加的食物，當然食物有很多種，并不是所有的食物都是合適寶寶吃的，因此有的家長就想問孩子喝什么粥好，在了解清楚之后，才能更好的做一些有營養(yǎng)的食物給孩子吃，孩子才長的更好。

孩子喝什么粥好

1.核桃仁小米粥

核桃小米粥，顧名思義，就是核桃仁和小米一起熬制的粥，核桃仁大家都是知道的，吃了會對人的大腦發(fā)育有很大的作用，具有補腦的一個作用，因此家長就可以給孩子適當的吃一些，不過由于寶寶還很小，咀嚼能力有限，因此要給孩子弄碎了之后再給寶寶吃。

在做的時候，就把大米洗干凈然后放在鍋里面煮，等快要熬制好的時候，就要已經給攪拌碎了的核桃仁給放進鍋里面，攪拌均勻之后，等粥冷了的話，就可以給寶寶吃了，這個核桃仁也是可以有利于寶寶消化的，但是不要每一天都給寶寶吃哦。