一個(gè)健康的身體，離不開(kāi)一個(gè)功能好的腸胃。但在生活當(dāng)中，我們不難發(fā)現(xiàn)，不管是成人還是嬰幼兒寶寶，都時(shí)常被消化不良或便秘等腸胃問(wèn)題所困擾。
寶寶腸胃不好就會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收，時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)健康的危害就越大。嬰幼兒期間的寶寶中，體質(zhì)雖然較弱，不過(guò)自身有抵御病毒的能力，很多時(shí)候生病是正跟病毒做抗?fàn)帯?/p>
寶寶腸胃不好怎么辦？專家告訴我們，想要孩子有好的腸胃其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要在日常生活中做一個(gè)有心的媽媽，不需吃藥和營(yíng)養(yǎng)品，通過(guò)日常飲食就可以把孩子養(yǎng)得壯壯的。
?下面媽媽育兒網(wǎng)小編我就和各位麻麻說(shuō)一說(shuō)不吃藥也能讓寶寶有一副好腸胃的食療方子。
五果羹（加冰糖）
五果是一個(gè)中醫(yī)的朋友推薦的，哪時(shí)候經(jīng)常為寶寶愛(ài)上火而煩，一兩塊餅干吃完隔天必上火，然后喝清涼，三五天又上火，惡性循環(huán)。
說(shuō)是脾胃失調(diào)，小孩才愛(ài)生病上火。
我用這五種東西煮糖水再加工成羹給寶寶吃，全家人都可以吃
陳皮瘦肉粥
煲粥的時(shí)候扔一大塊瘦肉和小點(diǎn)在藥店買的陳皮。
寶寶消化不好，這個(gè)很適合他吃，陳皮能健脾開(kāi)胃，適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良等。陳皮所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。
所以寶寶吃后一直放P，肚子的風(fēng)排掉也會(huì)舒服很多。
