八個月的寶寶吃什么 八個月寶寶食譜大全推薦(8)

22．涼拌藕片（8月-1歲寶寶輔食大全）

原料：藕，白砂糖，香醋少許

做法：·藕切薄片，入開水鍋中焯熟。撈出拌上白砂糖，淋上香醋即可。

功效：解膩，開胃。非常適合長牙寶寶磨牙。

23．芝麻醬拌涼皮（8月-1歲寶寶輔食大全）

原料：涼皮，芝麻醬，黃瓜，胡蘿卜，芝麻醬，雞湯，鹽、麻油、香醋少許

做法：

·涼皮切成1cm寬3cm左右長的段，入開水燙一下，撈出晾涼。

·黃瓜和胡蘿卜去皮切細絲；芝麻醬加鹽，再慢慢加入雞湯研開。

·將涼皮、黃瓜絲、胡蘿卜絲倒入研好的芝麻醬中，淋上麻油、香醋，拌勻即可。

功效：對小兒大腦發(fā)育很有益處。

24．香椿芽炒蛋（8月-1歲寶寶輔食大全）

原料：香椿，雞蛋，小蔥，鹽、油適量

做法：

·將香椿入開水中燙一下，切成碎末；小蔥洗凈切碎。

·雞蛋打散，放入香椿和香蔥末，撒少許鹽，向一個方向打均勻，入熱油鍋中煎熟即可。

功效：香椿獨特的揮發(fā)氣味能使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外。