嬰兒到了一定的年齡后，父母就要開(kāi)始給嬰兒添加輔食了，嬰兒可以吃的輔食種類(lèi)有很多，但是大部分的父母都會(huì)選擇米糊作為嬰兒的第一口輔食。米糊具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)米糊也具有易消化和利于咀嚼吞咽的特點(diǎn)，而且米糊的制作豐也非常的簡(jiǎn)單，是嬰兒最佳的輔食。那么，適合嬰兒輔食米糊的做法有哪些呢？接下來(lái)小編就給大家推薦幾款營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單的米糊做法吧！
嬰兒輔食米糊的做法
1.南瓜米糊
做法：將新鮮的南瓜洗凈后去皮，然后用刀切成大小均勻的塊狀，準(zhǔn)備一個(gè)蒸鍋將裝有南瓜的盤(pán)子放入鍋中，用大火蒸熟，煮熟后再將南瓜放入攪碎機(jī)中制成泥狀備用；在蒸南瓜的同時(shí)用溫水將米粉調(diào)制好，然后緩慢的加入南瓜泥，最后攪拌均勻即可喂給嬰兒食用。
2.豌豆泥米糊
做法：將新鮮的豌豆洗凈，再將豌豆放入碗中置于蒸鍋上蒸至軟爛；然后將蒸爛的豌豆放入攪碎機(jī)中制成泥狀，同時(shí)將嬰兒米粉放入碗中，到入適量的溫水?dāng)嚢杈鶆?，最后將豌豆泥倒入碗中，將豌豆泥和米粉充分的融合，待其溫涼后即可喂給寶寶食用。
3.胡蘿卜米糊
做法：準(zhǔn)備好需要使用到的所有食材，首先將胡蘿卜洗凈后去皮切成塊狀備用，然后將胡蘿卜放入鍋中隔水蒸熟，蒸熟后的胡蘿卜在放入輔食機(jī)中制成泥狀備用；同時(shí)將米粉用溫水調(diào)制均勻，最后將胡蘿卜泥緩慢的倒入米粉中，用勺子充分的攪拌均勻即可。
4.水果米糊
做法：將需要使用的食材準(zhǔn)備齊全，新鮮的蘋(píng)果和梨子洗凈去皮切成大小均勻的塊狀，然后將梨子和蘋(píng)果放入輔食機(jī)中，加入適量的清水制成水果泥；在制果泥的同時(shí)將米粉倒入碗中，加入適量的清水?dāng)嚢杈鶆騻溆?，水果制成泥狀后撈出慢慢的倒入米粉中，邊倒邊攪拌，讓米粉和果泥充分的融合，制成糊狀后即可喂給嬰兒食用。
5.蔬菜米糊
做法：將西蘭花、胡蘿卜和青菜一同洗凈，西蘭花取締放入開(kāi)水中焯水，胡蘿卜去皮切成塊狀備用，青菜同樣放入開(kāi)水中煮熟；然后將所有的蔬菜放入輔食機(jī)中制成泥狀；同時(shí)用溫水調(diào)制好米粉，最后將蔬菜泥倒入米粉中制成糊狀即可。
嬰兒吃的米糊做法雖然簡(jiǎn)單，但是一定要注重營(yíng)養(yǎng)，媽媽可以多變換著花樣給嬰兒制作，這樣既能吸收營(yíng)養(yǎng)，而且孩子怎么也吃不膩。
