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西紅柿蒸蛋的做法嬰兒 西紅柿的添加絕對是神來之筆

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-02-27 15:37:11編輯:Fairy

寶寶的輔食種類很多,蒸蛋是其中一種。眾多周知雞蛋有利于寶寶的身體健康,是寶寶成長過程中,不可或缺的食材之一。蒸蛋的做法很多,也很有講究,接下來小編給大家推薦西紅柿蒸蛋的做法嬰兒版。

寶寶6個月以后,就可以將蒸蛋當(dāng)做輔食食用了。寶寶吃蒸蛋可以健腦益智,增強(qiáng)記憶力,還能保護(hù)肝臟,提高免疫力,關(guān)鍵還能強(qiáng)壯體質(zhì),促進(jìn)生長發(fā)育等。所以由此可見寶寶吃蒸蛋的好處實在是太多了。

西紅柿蒸蛋的做法嬰兒版

西紅柿蒸蛋的做法一

1、準(zhǔn)備食材:西紅柿,雞蛋,白糖。

2、將西紅柿清洗干凈,接著在西紅柿底部劃出十字口,接著放入開水中,這樣西紅柿的皮很快就自行剝落了。

3、然后將去皮后的西紅柿切成片狀,放入輔食料理機(jī)中,攪拌成泥狀。接著將西紅柿的汁和肉分出,把過濾后的西紅柿放入攪拌好的雞蛋液中,加少許的白糖和麻油,攪拌均勻。

4、然后鍋中放水,水開后將雞蛋羹放入,大概蒸15分鐘,美味可口營養(yǎng)豐富的西紅柿雞蛋羹就完成了。

西紅柿蒸蛋做法二

1、準(zhǔn)備食材:西紅柿,雞蛋,豬肝。

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