10-12個月寶寶輔食食譜——雞蓉玉米粥

 10-12個月的寶寶，已經(jīng)是斷奶的最佳時期了。雖說此時已經(jīng)長了幾顆小牙，但對于過硬的食物還是不能“接受”。寶寶斷奶期間或斷奶之后的寶寶輔食，可以是較粘稠的各種營養(yǎng)粥、也可以是爛面條、蔬菜汁或果汁。

1歲寶寶輔食添加，小編推薦雞蓉玉米粥。玉米含維生素B1、維生素B6較多，能夠提高BB免疫力，是最適合10-12個月寶寶的營養(yǎng)食譜。

雞蓉玉米粥的做法：

準(zhǔn)備食材：米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。

步驟1：土豆切皮，切成小丁，將米洗干凈。

步驟2：雞肉切成茸狀備用。

驟3：將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛

步驟4：再加入雞絞肉煮至熟透。

步驟5：最后加入玉米醬攪拌均勻即可食用。

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