土豆菜花泥：寶寶適應(yīng)新的輔食
食物原料：土豆40克，菜花30克，清湯適量
制作方法：
1、將土豆洗凈后削去皮，切成塊，蒸鍋中蒸熟，壓成泥；
2、菜花洗凈，取小花朵用開水焯熟撈出切碎備用；
3、鍋內(nèi)加適量清湯燒開，再倒入菜花和土豆，煮至全部軟爛呈泥狀即可。
食譜類別：五個月寶寶食譜
媽媽營養(yǎng)經(jīng)：待寶寶適應(yīng)一種食物后，可將幾種食物混合搭配讓其食用，這樣營養(yǎng)更全面。
木瓜泥：香香甜甜水果泥
食物原料：木瓜50克
制作方法：木瓜削皮，用湯匙刮成泥狀喂食即可。
食譜類別：5個月寶寶食譜
媽媽營養(yǎng)經(jīng)：木瓜含有豐富的“木瓜酵素”，對于寶寶的腸胃消化很有幫助；加上木瓜的纖維質(zhì)含量也很多，若是有脹氣問題亦有不錯的緩解效果。此外，媽媽在喂寶寶吃木瓜泥時，剛開始不要太大口，可以先試著給予一茶匙，待寶寶適應(yīng)以后再慢慢增加分量。
