黃瓜汁：早上一杯，神清氣爽！
食物原料：黃瓜半根
制作方法：
1、將黃瓜洗凈，去皮后剁碎；
2、將黃瓜碎包入潔凈的紗布中，擠出黃瓜汁即成。
食譜類別：5個(gè)月寶寶食譜
媽媽營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：黃瓜也可切成塊后用榨汁機(jī)榨出汁液。黃瓜含有豐富的維生素以及多種有益人體的礦物質(zhì)，且水分較多，可有效促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，益于寶寶全面吸取營(yíng)養(yǎng)。
健康美麗番茄汁，妙用多多
食物原料：
原料：番茄1個(gè)，砂糖少許，溫開水適量
制作方法：
1、番茄洗凈，用沸水悼燙后去皮，將番茄肉切成塊狀；
2、番茄塊放入榨汁機(jī)中榨成汁，然后用潔凈的紗布過濾出汁液；
3、把番茄汁倒入碗中，加入少許砂糖，用適量溫水稀釋調(diào)勻即可。
食譜類別：5個(gè)月寶寶食譜
媽媽營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：番茄含有果糖、維生素、蘋果酸、檸橡酸以及鈣、磷、鐵等，對(duì)寶寶有補(bǔ)益作用。其味甘、酸，能養(yǎng)肝胃，并能清熱止渴。
嘿嘿，關(guān)于五個(gè)月寶寶輔食食譜小編上面為麻麻介紹了這么多的制作方法步驟，看著這一樣樣的美味食物，是不是很想趕緊自己行動(dòng)起來，讓寶寶嘗新鮮了呢？GO!!! GO!!! GO!!!吧?。。。?/p>
媽媽育兒網(wǎng)（http://15thirdstreetblackrock.com/）編輯
