經(jīng)常在各大小論看見有媽咪們?cè)趩枌殞殠讉€(gè)月可以添加輔食,其實(shí)育兒專家建議,初添輔食的時(shí)間從4-6月齡為宜。所以,通常而言,寶的輔食添加基本都是從六個(gè)月左右開始的。
當(dāng)然,這并不是一個(gè)明文的規(guī)定。不是所有寶寶添加輔食,都必須遵循這個(gè)時(shí)間,而是應(yīng)該根據(jù)寶寶的個(gè)體需求,看寶寶的身體發(fā)育,是否需求輔食的添加,也要看寶寶的腸胃,是否適合輔食的添加。
那么,究竟寶寶幾個(gè)月可以添加輔食最好呢?給寶寶添加輔又應(yīng)該遵循哪些原則呢?粑粑麻麻應(yīng)該都想知道這些問題的答案吧!下面由小編來為您一一揭曉吧!
寶寶幾個(gè)月可以添加輔食
不主張為6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒過早添加輔食,這是因?yàn)椋?nbsp;
1.對(duì)于能夠吃到質(zhì)優(yōu)量足的母乳,且身高體重的增加都很健康的足月寶貝,母乳在6個(gè)月以前都是他們最完美的食物。
2.早于6個(gè)月甚至4個(gè)月開始添加輔食,有引發(fā)消化不良及過敏反應(yīng)的隱患,因?yàn)閷氊惖南到y(tǒng)還不夠成熟,尚不能接受復(fù)雜的食物——特別是當(dāng)父母有過敏史的情況下。
3.由于味覺的發(fā)育,有些寶貝在嘗到了母乳以外的食物后,會(huì)被豐富的味道所吸引,從而不愿意吃母乳了,影響了媽咪乳汁的分泌,而用營(yíng)養(yǎng)相對(duì)單一的食物來取代完美的母乳,實(shí)在是一件得不償失的選擇。
小提示——
由此可知,輔食添加時(shí)間需要個(gè)體化和機(jī)動(dòng)化。需要提醒媽咪的是,不要晚于6個(gè)月添加輔食,因?yàn)?,此時(shí)寶貝的味覺發(fā)育較為敏感,廣泛接觸味道淡的食物有利于預(yù)防挑食和偏食。如果輔食添加過晚,會(huì)影響消化功能的正常發(fā)育,導(dǎo)致寶貝營(yíng)養(yǎng)欠佳,身體容易缺鐵缺鋅。而且,會(huì)錯(cuò)過咀嚼和吞咽能力的培養(yǎng)時(shí)機(jī),影響寶貝頜骨及面部肌肉的發(fā)育以及乳牙的萌出。