4個月的寶寶吃什么輔食 嬰兒輔食的品種及制作方

4個月的寶寶吃什么輔食好？育兒網(wǎng)本文將為各位新媽媽們收集了好多關(guān)于嬰兒輔食的品種及制作方法，想讓寶寶健康成長的媽媽們，一定要學習，不能偷懶的哦?。。。。。。。。。。。。?！

1,菜泥,果泥：可選購市場上瓶裝成品,但最好是自家制作的.

綠葉青菜泥：將青菜洗凈,切成碎末,待水開后,放入鍋中,煮沸3－5鐘??控出水分;

胡羅卜泥：因所需胡羅卜素是脂溶性的,其做法有二：一是將胡羅卜擦成絲,放入油鍋(加油少許)中,翻炒片刻后加水少許煮爛;二是切薄片,用水先煮爛,取出加少量黃油攪拌,搗爛成泥狀,即可.

提醒家長寶寶的輔食最好吃食物的天然味道,不必加鹽或調(diào)料,尤其加鹽會增加胃臟負擔.

果泥：最好選新鮮水平,如蘋果,香蕉,洗凈去皮,用小勺刮成碎泥狀,直接喂食;

2,蛋黃：將整個雞蛋放入涼水的鍋中,點火待開鍋后,煮沸8分鐘可熄火,取出整蛋,將蛋白和黃分開,取1/4或更少些蛋黃,用溫水調(diào)成糊狀,用勺喂.(切忌放奶瓶中喂),為避免寶寶拒食也可用乳汁或奶粉調(diào)制.